戒色是10天，感觉最近没有欲望，可能是这个吃饭少的原因，建议戒色困难的戒友们，少吃东西，晚上不吃少吃，早上中午正常吃饭，应该会减少很多欲望，注意力转移法，还可以减肥，常言道：温饱思淫欲，少吃有利于戒色，有利于减肥，戒友们，加油，一起同行。