脑为髓之海，肾精化脑髓骨髓和脊髓，肾精不足脑髓得不到充盈则会健忘，记忆力衰退，胡思乱想，严重可导致神经症，骨髓则会骨质疏松，发育迟缓，脊髓则会引起腰膝酸软， 下肢无力甚至瘫痪，邪淫就是在挖空肾精，严重让你得以上病症，另外肾为五脏之根，肾水不足则会心火亢盛，就容易情绪不好，肾精化气，气生神，反之，精神萎靡，嗜睡，哈欠连天，工作没激情，生活没热情，容易生气，人际关系不好，