2026年7月1日 星期三
　　59公里，太平湾，局部均速，26。
　　阴，多云，东南风3级。天气很好，挺凉爽的。昨晚看了一段新闻，京津济一带连降大暴雨，那么，这段时间的阴凉天气都是相关联的吧。
　　8点07到月亮湖，快乐队的十几个人竟然还都没走，原来是有人刚出来就扎胎了。车子倒放着，几个人围着在忙乎着。跟老马打了个招呼，过去看了一眼，然后就自己一个人先走了。
　　到了白沙湾，照例还是老刘和另两位单飞的已经先到了。
　　不多一会，快乐队的人也都陆续地到了，今天竟然有近三十人，算是近期内阵容比较庞大的一次了。
　　休息过后，听说要去大风车，就一路慢悠悠地跟着。今天比昨天慢很多，过了大桥不久，终于，老刘有些不耐烦了，慢慢开始加速，某人就跟了上去。
　　到了太平湾，先走的那三位单飞的也陆续地到了。小亭里休息，闲聊。快乐队的人们竟然一直也没过来，老刘猜测他们很可能又是去转山了。
　　回程还是老刘在前，某人在后，一路大顺风，30左右地跑回来。半道上，遇到了老胡，两人大声地打了招呼。老胡说：“走吧，走吧。”某人说：“走啦。”
　　后来又遇到了小关，今天跟她一起的是一男一女两个年轻人，而且是她在最前边领骑。某人很努力地去看，终究还是看不出另一位年轻的女骑究竟是谁。每次看到对面有年轻的女骑过来，某人的第一反应都是：是不是蒙蒙？
　　回到白沙湾，停下休息，对面一男一女两个年轻人停在那里休息。他俩穿的是同款骑行服，跟某人的上衣一样，都是灰色的。彼此隔着道招招手打了招呼。
　　再然后，就没啥了。

　　2026年7月2日 星期四
　　66公里，华铜矿，全程均速25.5。
　　天气跟昨天一样，阴，多云，东南风3级，很凉爽。
　　单飞白沙湾，然后跟快乐队一起，去了华铜矿。一共13个人，三位女骑。
　　回程从岔路口，跟老刘一起，开始加速。回到白沙湾休息，再次上路不久，自己一个人加速快跑回来。
　　回到白沙湾休息的时候，遇到了上星期早市回来路上偶遇的那位黑龙江刚搬家过来的骑友——这么长的时间，终于又一次碰上了。他并没有认出某人，而某人则是根据他的相貌、状态和车子等综合情况才判断出来的。跟他打招呼，一问，果然就是他。
　　说是已经跟快乐队一起骑了好几次了，感觉挺好的。奇怪，今天怎么没有一起过来？还有，既然已经一起骑了好多次，最近这几天，怎么一直没有碰上？
　　今天，听骑友和陈女士说，举家、甚至是整个家族全都搬到这边来的黑龙江人很多，“鲅鱼圈有一半甚至是80%都是黑龙江人。”这个说法不知是否可靠？

　　2026年7月3日 星期五
　　38公里，白沙湾。
　　晴，东南风4~5级，阵风5~6级。
　　八点，准时到了月亮湖，风大，跟着快乐队一起走。跟老马在队伍的最后，聊了一阵。然后就跟以前一样，慢慢地移动到队列的前边。或许是风大的缘故，今天领头的两位骑的很慢，刚刚10多个出头，实在受不了，然后就悄悄地自己溜走了。
　　今天老陈和他的女友也在，他还拿着手机给某人录了一段，有点惊喜，有点意外，也有点迷惑不解：录我做什么呢？
　　最先到达白沙湾，另两位单飞的稍后，没看到老刘。快乐队一直没过来，那就是又去环城路了。那两位去龙王庙，某人犹豫了一下，还是决定直接返回了。
　　不知何故，感觉身上没劲，来的时候，25左右，回程侧顺风，跑了很长的一段，最后才勉强骑到25的。
　　下午4点多才睡，一直睡到晚上9点多，陈女士很惊奇：今天咋睡了这么久，而且睡的那么沉？
　　究竟是怎么回事，自己也弄不清。

　　2026年7月4日 星期六
　　68公里，跟老马两人组合，跑了趟华铜矿，全程均速，24。
　　天气挺好，阴，多云，南风4~5级，阵风4~5级。阳光很难得才露出来一会，所以一直都是比较凉爽的。陈女士说，附近的地区都在下雨，就咱们这里不下。如此宝贵的机缘真是难得。
　　风大，今天还是选择跟着快乐队一起走。出门稍晚了一会，过了山海广场才追上他们。人数跟昨天差不多，速度也跟昨天差不多。跟昨天一样，还是跟老马一起遛在最后边，边走边聊。
　　河海大桥路口，大队人马又往熊岳河那边去了——还是因为风太大了吧。跟老马商量好了，他们走那边，那我们就还是往白沙湾的方向。
　　还是只看到了那两位单飞的，没看到老刘。休息过后，就跟着老马一起去了华铜矿。看来，他跟那位带头大哥一样，最喜欢的一直就是这个路线。哦，某人也挺喜欢这个路线的。
　　今天老马很给力，一直在前边领骑，这么大的风，长时间地保持着25的速度，很稳健。如此，某人就乐得清闲了。拍了段视频给老马看，老马好像是第一次见到自己骑车时的背影，很新奇，又一直在懊恼着：“从后边看，这体型实在是太难看了。”说是要减肥，就是管不住嘴。某人给了他两个建议，一是一定要管住嘴，再有，不妨再戒了酒
试试看。
　　某人还给他打气：“不难看，很健壮，很有力量。”
　　然后老马就跟某人互加了微信，某人就把今天拍的两段，还有那位骑车时摇摇晃晃的先生的一小段都发给他了。老马说，那位大家都叫他海哥，自己一个人独居，出来跟大伙一起骑车的时候，也挺孤僻的，总是喜欢一个人，要么跑到大前边，要么就落在后边，经常看不见人影。骑车的姿态，很多人都跟他说过，车座太高了，应该调低一点，但人家就是不听，说这样挺好的。
　　像很多老年的骑友一样，由东往西大顺风的时候，老马也是能很轻松地跑到30多的。但似乎，不能维持得太久。而某人试图在前边领骑的时候，他也是既不跟风，也跟不上速度。某人也不勉强，稍稍地降低一点强度，留神别把他拉下太远就行。
　　中途老马用手表接了一个电话——这种配置某人还是第一次见，很新奇——好像是家人要团聚，在某个饭店顶了四个菜，约好了十一点半到。回到河海大桥，他就右转往那边去了，估计饭店就是在那边吧。
　　今天跑得很轻松，能跟老马一起跑，也算是一次意外的小小的惊喜吧——骑车上路就是这样，总是会有些意料之中和意料之外的各种惊喜。

　　2026年7月5日 星期日
　　35公里，白沙湾，全程均速27.4。
　　阴，西北风2级，很凉爽。
　　昨天的大风一直持续到今天早上，早上7点做早饭的时候，忽然发现，原本摇摇晃晃的那些大树和小树，全都安静下来，都纹丝不动了。风竟然会在霎那间就停下来了，这是什么缘故呢？
　　陈女士出门遛弯回来——最近，陈女士出门去遛弯，每次都是就便找个安静的地方，做完一套八段锦再回来，也说是外边的风忽然就停了，而且，虽然看着很凉爽，但其实还是挺热的。
　　7点55，去车库提车，刚刚出来，天上竟然下起了小雨。把车子放回车库，再上来，雨又停了。再下去把车子推上来，感情，就刚刚那一阵，就下来那么点，虚惊一场。
　　一直都没看到快乐队的人，过了仙人岛，看到两天没见的老刘在前边不远。追上后打个招呼，继续保持着29的速度，回头看，老刘并没有跟上，有点意外。
　　白沙湾休息过后，另两位都说是怕下雨，要直接掉头回去。犹豫了一下，也决定要回去了。回程走了好一阵，一直在身后跟着的老刘终于燃起了斗志，跑到了前边。
　　今天刚出来，就觉得左小腿下边的那根筋有点疼，快慢都一样。白沙湾休息的时候，拉伸、按摩都试过，都没有什么效果。原本以为，现在每天通过按摩可以很好地改善乳酸堆积的问题，右脚心的酸麻胀痛也很久都没犯过了，想不到，竟然又出现了新问题，而且，暂时还没有找到解决的办法，难道，除了连续休息几天，就没有其他办法了吗？

　　2026年7月6日 星期一
　　休息。
　　昨天下午，又是一场持久而强力的大风，整个一天都是很凉爽的。夜里风势略小，气温略高。下半夜，睡梦中听得外边雨声响成了一片，阳台的下水管道，哗啦哗啦也响了好长时间。早上起来，虽然不知雨究竟是啥时候停的，路面可还是湿漉漉的呢。
　　八点钟，去车店，换了根链条，又装了个免费的水壶架。本想借此机会让小郑师傅把塔基里的油脂也给清理一下，没想到，上次原厂检修后上的过紧，卸不下来了，无奈，只好作罢。
　　去的时候是八点半，走的时候，已经快到九点了，车店外的早市竟然还没散呢。天上一直下着星星点点的小雨，去某超市买了鸡胸肉回来，到家不久，雨又停了。
　　跟小郑师傅请教了一下，小腿筋肉疼，怎么办？回答，那就只能是多休息几天了。

　　2027年7月7日 星期二
　　58公里，跟随快乐队，反向转山。
　　晴，多云。东南风4级，阵风，凉风，很凉爽。
　　早上8点前，准时到达月亮湖，跟随快乐队一起走。跟每天一样，前期的速度很低，只有十多个，为了保养、恢复伤痛的左边小腿，当然就只好尽量地忍耐了。
　　过仙人岛后，速度逐渐加快，前段时间经常看不到的带头大哥今天很给力，忍不住就慢慢地从后边溜到了他身边。感觉身体还行，经过了昨天的修整，伤痛的小腿已经没啥感觉了。后来渐渐地就又有些忍不住了，然后就自己一个人加速往前跑了。
　　就像老马说的，风虽然很大，但并不是很顶，一直保持着29的巡航，很快就到了白沙湾。黄金海岸上，空空荡荡的大字碑下，只有那位单飞的老先生一个人在——据说是位退休的牙医，姓崔。
　　休息过后，听说是要去华铜矿，就稳稳当当地一路地跟着。共有十五人，过大桥后，竟然从岔路口左转了，心想，也许今天是要走反向的华铜矿吧。结果，岔路口出来，直接就右转奔滨海路往回走了。
　　这一段，由东往西，强劲的东风，很顺溜、很丝滑、很轻松。自我感觉挺好，就又开始自己一个人加速上坡。但是很快，就感到左边的小腿又开始疼了起来。
　　慢慢地慢下来，等后边的几位上来后一起走。回到白沙湾，例行停下休息，等后边的人全都上来。老张一到，张口就大声地询问：“早上都吃啥了，跑这么快？”
　　几位女骑异口同声：“吃狗肉了！”这时才看明白，今天共有五位女骑，而刚刚这一路领骑26的小跑，竟然是以她们为主力的。
　　再次上路，说好了别再跑那么快了，还真就都很遵守的，连某人也一直就那么慢慢地跟着——此时的腿疼已经越发地厉害了。看起来，最近这几天，还是要以保养为主的。

　　2026年7月8日 星期三
　　58公里，全程跟着快乐队，一起去转山。
　　晴，南风2级。虽说阳光很强，阵阵的微风里还是有着很明显的凉意。
　　临近清晨时，下了一阵小雨，早上起来时，路面还是很湿的。7点50出门的时候，已经好多了。过了体育馆的路口，路面基本就都是很干爽的了。
　　月亮湖集合点的人比往常略少了一些，大概就是因为早上刚刚下过雨的缘故吧。或许是因为天气好，今天整体的速度都挺高的。过了仙人岛，快到九垄地路口的时候，蓝色凤凰车主开始慢慢加速，某人紧随其后，渐渐地跟后边的人都拉开了一段距离。跟随快乐队一起骑车的时候，这种时候是不多的，也算是一次小小的惊喜了。
　　白沙湾上，还是只有崔牙医一个人，换了套新骑行服，淡蓝色加了些黄色的点缀，虽说袖口、下摆和裤脚等处，还是跟以前一样，都有点过长，但整体感觉，很清凉，也挺醒目的。看他的举动和姿态，分明是在等待着别人“看见”呢，某人就抓住时机，第一时间表达了一下：“又换了一套新骑行服，很好看哪。”
　　老崔说：“冰丝的，很凉爽。”
　　很快，后边的人陆续都到了，奇怪的是，跑的并不是很快，好多人竟然都是有些微喘的样子。接下来就如往常一样，大家三五一伙地开始了各种闲聊。某人这边看看，那边走走，没忍住，跟蓝凤凰聊了两句：“从后边看，感觉您的车座似乎有点偏低，而且您是用脚掌心踩踏的，位置也有点问题。”
　　大概是有点意外吧，起初他一直在重复着：“嗯，感觉，感觉。”后来才解释说，因为骑车时会经常碰到脚撑，所以才一直用脚掌心踩踏的。某人不好意思再说什么了，并且有点懊悔，就赶紧结束了对话：“嗯，习惯了，也就无所谓了吧。”
　　快要上路的时候，那位最近刚刚从黑龙江搬过来的先生问：“接下来去哪呀？”
　　某人的回答跟其他人一样：“不知道，就是盲目地跟着一起走。”
　　再次上路，只有几个人直接掉头回去了，多数人都继续往南，只是分成了几个小组。最后，一直跟着去转山的，是十一个人，差不多是一半的人，三位女骑都跟着去了。
　　砂石浴场路口，蓝凤凰不知何故，停了下来，此后就再也没看到。龙王庙往李官路口，崔牙医和海哥两人继续往南，其他人左转。此前和此后，一直都是带头大哥在前边领骑，跟前一轮一样，速度较快，只有两个人，跟其他人拉开了一段距离。
　　所以，今天全程都是一个很完美的小小的惊喜，速度始终都在26以上。
　　回到浮渡河大桥，看到出来晚一些的老马，跟他打个招呼，但是再次回到白沙湾休息的时候，他始终都没有追上来，估计是自己一个人又往南跑了一段吧。
　　下了河海大桥，终于忍不住，稍稍加了点劲去冲坡，到了坡顶，一直保持着32的速度。感觉还好，不过分用力的话，脚踝以上的小腿，只是微微有点发木，隐隐地疼那么一点点。
　　回家前，记得陈女士的吩咐，先去剪了头。骑车时，一直都是很凉爽的，剪头时却出了一身的汗。

　　2026年7月9日 星期四
　　60公里，月亮湖-河海大桥-熊岳河路-望儿山大街-何家沟-大环城。
　　早上5点半，陈女士照例出门去，遛弯+八段锦。按计划，某人也早早起来，做了两个菜——陈女士又要回娘家了，顺道先去大石桥，给姑娘带去。
　　陈女士遛弯回来，一切准备就绪。7点50准时出门去骑车。
　　多云，东南风3级，预报中午有雨，走外环路。好长时间没来这边了，熊岳河大桥桥头，看望了久违的那个卖烟的老太太。刚一见面，老太太竟然有些愣神，经仔细辨认才确定是某人。老太太照例又是一番感慨：好久没见了，哪去了？前阵子有个骑车的路过，竟然错认了某人。
　　熊岳河路与望儿山大街交界，中途岔路口分成两拨，一拨继续往北，一拨走小道，去何家沟。
　　到何家沟的时候，是十五人，老陈和他的女友也在。趁着大家休息的时候，某人自己一个人往滑雪场那边跑了一圈——一则，来这边的机会不多，跑跑新修的路，感受一下它的丝滑和回放长坡的爽快。再者，若是从这里直接回去，路程稍有点短。后来才知道，今天还要去跑大环。
　　回到望儿山大街，继续往北，只剩下七人。过了四台子路口，剩四人。继续往北，某一个路口后，最后就只剩三人了：老张，带头大哥，某人。
　　最近这段时间，发现，老张似乎在承担、扮演着队长的身份，总是在最前边的队列；河海大桥、白沙湾或是其他的一些重要路口，都是他主张往哪边走的。随机性很高，所以，每天的路线究竟要去哪里，多数人事先都并不知道。
　　老张穿一件又大又长，松松垮垮的蓝色大背心，一看就是那种穿了好多年，早就该退役的。一辆山地，一辆公路车，不定时更换着骑，今天骑的又是山地车。
　　三人中，以他的能力最弱。最后阶段，平安大街北大桥回来，上坡、下坡后，他被拉下了很远，再上一个坡，带头大哥也慢了些，就是某人自己一个人远远地在前边了。好久没走这条曾经非常熟悉的上下班路线，当初每次都挺吃力的那个小长坡，如今在某人看来，已经很不当回事了。
　　早上出来，风很凉，后半程太阳出来了，有点热。回到家不久，天空又是阴云密布了，下午一点半，预报中的阵雨如期而至。一觉醒来，雨早已停歇，窗外狂风大作。

　　2026年7月10日 星期五
　　45公里，单飞浮渡河大桥，码表失灵，均速看不到了。
　　从昨天开始，天空一直是阴云密布的，早市回来的路上，还星星点点地飘落了几颗稀稀落落的小雨点。预报是全天都有阵雨，决定借此机会就歇一天。
　　上午8点多去超市，想不到，天上的乌云逐渐散去，不仅太阳出来了，云层也变成了絮状白色的。回到家，先把车子简单地擦了一下——昨晚拎上来的，因为说是要下雨，就没急着擦。
　　9点半，换好衣服出门。南风3级，微阵风。就是那种树叶摇动得很厉害，但其实顶风也并没有很大。路上一个骑车的也没看到，直到快到大桥的时候，才看到海哥一个人扭扭歪歪地骑车回来了——非常特殊的骑姿，辨识度非常高。
　　也就是在那会，竟然又下了一会小雨，跟早上一样，还是那种稀稀落落的小雨点。按计划，到了大桥就直接掉头回来，不一会，就追上并超过了海哥。
　　觉得有点没劲了，就在白沙湾那停下来歇了一会。很快，海哥就上来了。身边路过的时候，打了个招呼：“就你一个人？”
　　海哥很勉强地拉动了一下嘴角，牙缝里挤出一个字：“嗯。”这才是真正的内向与孤僻呢，他是从内心里就不想跟任何人有啥交流。某人自称的内向与孤僻，相比这种人，就只能算是玩票了。
　　回程并没有明显的顺风，比来的时候也只是稍稍快了那么一点。按某人自己的估计，在仙人岛、河海大桥附近，就能再次追上海哥。嗨，别说，还真准！
　　最让人感到欣慰的，是腿上的痛感已经越来越轻了，估计，只要再过一两天，只要不再轻易地启动无氧冲刺的模式，很快就会完全康复的。
　　说起来好笑，前天一个人往回跑的时候，看到一辆三轮，又不由自主地追了一阵。过后自己也失笑：真是记吃不记打，伤疤还没好，就已经忘了疼了。
　　码表右键翻页的功能终于失效了，拧下螺丝，打开后盖，原来是触点那个元件焊接不牢，脱落了。让姑娘联系了一下客服，还没有答复呢。

　　2026年7月11日 星期六
　　40公里，夜骑，仙人岛。
　　上午有雨，下午晴了，路面也干了。中午睡了一觉，下午两点多才吃午饭。饭后红海河边溜了一圈。家里透过窗户，看外边的树枝摇晃的很厉害，感觉一定会很凉爽吧。哪知道，出来后才却发现，无论是道路两边，还是红海河边，树枝都不怎么摇动，也感觉不到有多大的风，而且还有点闷热。
　　找个石凳坐下，倒是凉风习习的很舒服。回来，进了小区，小区里的树木，依然还是那样的摇晃，真是奇怪，按常规，小区里不是要比外面跟安静一些吗。
　　晚上5点去了趟北边的小市场，感觉天气挺好的，这会出去骑车，想必一定会很舒服的。但今天是下了决心，一定要歇一整天的。快到六点的时候，看到瑞豹群有夜骑的消息，休闲骑。那么，就没必要太克制了吧。
　　 6点20，准时到了车店，意外的是，今晚的人很少，出发时，总共才只有六个人，有熟悉的，也有不太熟悉的。通知说是休闲骑，结果，来回都是30+，很不休闲。
　　群主（教练）带大家去了一个某人从未去过的景点，路线就是前年某次跟快乐队去彩虹桥，结果没让进，后来就去了仙人岛村。没上最后那个卵石的小坡，左转，这边竟然是一个四周环海的绝妙所在。天色已经暗了下来，云层也挺厚的，幸运的是，还能看到一点落日的余晖。
　　教练一路领骑，非常的稳健。但是某人注意到，他既没有带码表，也没带前后灯，大佬们的把戏，吾等小白是看不懂的。
　　东南风3~4，微阵风，很凉爽。六点半出发，八点过十分回来，陈女士若是在家，一定会说：今天回来的挺快呀。可惜，码表失去了很多功能，从今以后，再也看不到均速了。

　　2026年7月12日 星期日
　　88公里，跟随瑞豹群，反爬东马屯大岭。
　　原计划是昨天的活动，因昨天下雨了，活动就推迟到了今天。群里的通告是从龙门汤走李官，沿滨海路回来，全程80公里，而且基本都是平路。感觉难度不大，这才决定去参加的。但是后来，情况发生了变化。
　　车店门口，昨晚看到的那个小姑娘还在。昨晚虽然没跟着骑车，但是一身的骑行服，大概是白天已经骑过了吧，夜骑就没跟着。这会是一身便装，正坐在门外小凳上吃着早餐。某人犹豫了一下，还是决定，就在她对面坐下了。小姑娘很年轻，看上去，大概还不足20。问：“正上学呢吧？”回答：“是的。”两人闲聊，小姑娘很温厚的样子，说话都是慢声细语的。说是前两天还在望儿山大街上看到某人骑车呢，证据就是头盔后边的飘带，本地独一无二，一眼就能认出来。
　　某人也想起，某次白沙湾休息，看到瑞豹群顺滨海路跑龙门汤，也在白沙湾休息，其中一个小姑娘，骑着一辆红色的喜德盛小辣宝，“就是你吧？”小姑娘说：“对。”
　　小姑娘问：“有没有考虑上锁鞋？”某人回答：“基本是不太会考虑的，一则经常在市区跑，还要去市场买菜啥的，锁鞋很不方便。再则，锁踏锁鞋一套下来，最低也要一千多，对于60后来说，那可实在是太大的破费了。”
　　小姑娘一直在说，今天的风太大了。确实，到车店的时候，是4级，很快就越来越大，增强到5级了。但是某人一点也不担心，一则有人在前边破风，再者，今天的阵风并不是很大。
　　教练是9点40才到的，跟往常一样，一脸的睡眼朦胧。不知为啥，以往那种帅帅、酷酷的感觉，稍稍打了点折扣，好像是发型有点萎靡了。
　　9点50，整装上路，出发时是6个人，大胖接了个电话，然后就掉头回去了，剩下5个人，比上次反爬东马屯多了一个。不过，这次还好，有一个小伙跟上次的某人一样，每次遇到一个小坡就会掉下去。这样，整体的速度和强度就都不是很高了，否则，5级的大风，长长的缓上坡，一直跑到近30的速度，那可是很吃力的。
　　起初还有点疑惑，按说，这么年轻，不应该有这么菜的腿吧，后来看到一直是那样，如此几次，确定了，就是不太擅长爬坡的。发现他掉队，某人就去提醒教练，然后教练就留下去等，让某人先走。结果就是，后半段的几公里，一直都是某人自己在最前边，最先到达了龙门汤。
　　到了龙门汤，通往李官方向正在修路，机动车可以走，公路车却不行。不是不让走，而是颠簸不平，没法走。所以就临时决定，从东马屯爬坡回来了。
　　歇了一会，意外的是（大概只有某人感到意外，其他人都是知道的吧），又有四个人追了上来，其中还有两位女骑手。
　　原本以为有了女骑，速度和强度都会更低一些，结果，两位女骑的实力都很强。尤其是那位嗓门较粗，身材很健美的小付，是迄今为止，某人所见过，实力最强的女子。她有着超强的爬坡能力，简直让人瞠目结舌了。跟她相比，那位很牛的小伙恐怕也要略逊一筹了。
　　这种活动，在那位小伙的眼中，自然还是属于没啥挑战性了。他基本不会在队列中，要么与领骑的教练并驾齐驱，要么一个人跑前边去，偶尔也会落在后边。最牛的表现，是爬坡的时候，先跑一段，然后再返回来，如此反复多次。
　　女骑小付会跟另一位女骑先在后边慢慢走一段，然后自己一个人快速从后边追上来。那种轻松自如的样子，比好多超强的男骑手都更胜一筹呢。她会在上坡的某一段停下来，给大家拍了很多的视频和照片。爬上最高的坡顶，给上来的人拍完了视频，立刻又返回去，跟后边的人汇合。
　　爬长坡的时候，路面是潮湿的，显然，这边刚刚下过一阵小雨。整个上半程都是阴云密布，凉爽宜人的。下坡的时候，太阳出来了，路面干了，天也热了。
　　上坡途中，教练的车胎扎了，真空胎里的自补液竟然也补不住。给坡上的几位发信息，只有某人带了备胎和工具，但某人的备胎是65的气嘴，他是80的框高，根本用不上，不知后来是用什么法子补好的车胎。
　　大家在坡顶等了很长的时间，后来，竟然又来了一辆保障车，小韩开来的，车上还带了一男一女两位车手和他们的车子。女骑是曾经在群里常见的“何家沟雪场高级教练野子”，没有化妆，相貌清秀，她的座驾就是上次在白沙湾见过的那辆高贵的车厘紫闪电。
　　超强女骑，小付再次爬坡上来，竟然是无氧冲刺的模式，停下后，伏在车把上大口地喘气。这么大的坡，这么大的强度，某人是想都不敢想的，其他那些经常参加各种比赛的大佬们，大概也不会轻易去尝试吧。芮小丹说：“今天我才知道，自己离你究竟有多远。”某人也是今天才知道，自己离那些大佬们究竟有多远。从今以后，跟随老年团骑车的时候，会更加的心安理得了吧，也不会轻易地各种浮躁和各种表演了吧。
　　大坡放下来，接着就是长长的缓下坡，又是大顺风，速度飙到了40多。此前跟着蒙蒙他们跑这条路，是很少会超过40的。几位女骑都是超级的大佬，把某人和那位小伙远远地甩在了后边。但不知何故，从陈屯放坡下来后，她们就都不见了。猜测可能是走那条岔路，直接奔何家沟去了吧。
　　此前，某人一直觉得，本地骑车的女骑手基本都是认识的，而今天这几位，她们跟其他人都很熟，而某人却都是第一次正式见面。此前，某人一直认为，阿猹是女骑中超强的佼佼者了，现在看来，也是未必了。蒙蒙的强度挺高，跟这几位相比，大概也是要略逊一筹的吧。
　　总体而言，昨晚和今天，骑的都很爽快，尤其是今天，没有很大的压力，感觉还是很轻松的。
　　回到熊岳河路与望儿山大街交界的路口，大家聚齐。牛X小伙问：“你俩等了多久？”某人答：“五分钟。”实则大大超过五分钟，上坡就掉、此时一同等待着的那个小伙，看了某人一眼，没说话。牛X小伙跟教练说，“咱们这么快就追上了，还行吧。”某人猜测，他们刚刚冲下来的速度，一定是很惊人的。
　　教练他们几个就在大道边上，冲着高高的围墙撒尿，某人大声地斥责：“太不文明了！”另外又想起来：“教练，上次也是你扎胎了，是不是你的车不太好，也该换车了吧？”教练心无旁骛，没吱声。按说，真空胎是无需担心扎胎的，教练这种反复扎胎的情况，不管咋说，都是不正常的吧。
　　走环城路回来，教练说，咱们慢慢休闲骑吧。结果，很快就又上到了35。当然，在他们来说，这种路况，又是大顺风，35，可不就是休闲骑吗。