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回复:将戒烟进行到底

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打卡,125天。
晨跑7大圈,浴后俯卧撑,广场压腿。
未见黑痰,看来存货不多矣。


1328楼2011-09-09 06:13
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    九城弟过谦了,共同学习,共同努力


    1329楼2011-09-09 06:15
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      2026-05-14 04:51:39
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      谢谢,祝周末快乐!中秋快乐!


      1336楼2011-09-10 06:53
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        老弟呀,哥家中秋节食无鱼,帮忙钓两条?


        1337楼2011-09-10 06:56
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          狼弟中秋快乐!
          黑痰就象女人的乳沟,挤一挤总会有的


          1338楼2011-09-10 06:58
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            谢谢热闹哥的祝福。
            抵抗烟瘾,绝不投降!


            1339楼2011-09-10 07:02
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              美女首长好!
              老郭十分尊重领导,中秋礼品已经备好,送哪?


              1340楼2011-09-10 07:08
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                打卡,126天,第18个星期。
                晨跑7大圈,浴后俯卧撑,广场压腿。
                信息更正,昨日刚打完卡,黑痰就来了,今晨黑痰依旧。


                1341楼2011-09-10 07:14
                回复
                  2026-05-14 04:45:39
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                  冷月清辉映楼台 寂寞菊花满院栽
                  几人世间能同醉 如烟往事入梦来


                  1346楼2011-09-10 18:39
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                    打卡,127天。
                    晨跑7大圈,浴后俯卧撑,广场压腿。
                    天凉了,准备活动很重要,避免受伤。
                    暂未见黑痰,没了?


                    1350楼2011-09-11 06:35
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                      饭后黑痰依旧,这么多年,我的肺早就是垃圾场了
                      它还能恢复原状吗,不会了,只能有所改善而已。
                      现在要做的,就是不再往里面倾倒垃圾。学会爱自己


                      1352楼2011-09-11 06:58
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                        上午睡觉,中午老伴炖胖头鱼,真香啊!
                        下午看材料,傍晚陪老伴摘菜,菜园虽小品种不少。
                        连续休息两天,感觉好极了
                        晚饭快好了,在家吃饭不喝酒,大脑清晰得有些不真实


                        1355楼2011-09-11 17:17
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                          热闹哥中秋快乐
                          也许每个人都有田园梦,那是成年人的童话


                          1357楼2011-09-12 06:24
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                            打卡,128天。
                            晨起跑公路,体育场最后铺装,无法使用。
                            广场压腿,引体向上,回家哑铃。
                            黑痰会有的


                            1359楼2011-09-12 06:30
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                              2026-05-14 04:39:39
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                              呵呵,带点菜回去吧,自己家产的。
                              真的没上化肥


                              1360楼2011-09-12 06:32
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