黑痰如约而至，比往日还要猛烈。
运动量加大的原因？不知道
只感觉排痰后肺内无比轻松

呵呵，同乐！刚回家，学习水手同志钓鱼去了。
生平第一次，钓到两条草鲤，二斤多，小鲫鱼若干，喜悦呀。
感悟：1　饵不同，钓的鱼就不同。2　要学会等待，机会来了果断出手。
3　要专注，有时机会稍纵即逝。4　失败不要紧，还有下一次　

同意：戒烟让我们的心灵得到了救赎

勤能初拙，呵呵！
表扬实在过了，不过俺爱听，请继续。
生命不息，戒烟不止！

无烟真美！

打卡，129天。
公路晨跑，广场引体向上，仰卧起坐，俯卧撑若干。
不同品质的人，会做出不同品质的事，一笑。
今晚的酒二哥还可以，有点胸怀，但还不够，男人的心胸要象天空一样。
女人可以叫床，但不要叫板，叫床是能力，叫板是无力。呵呵
黑痰依稀，若隐若现，走好！

道在寻常生活中。
水手老弟，别来无恙，祝快乐

别瞎忙啊，找个人是正事

打卡，130天。
公路晨跑后广场压腿，仰卧起坐，浴后俯卧撑。
昨晚酒局，老宁几番让烟实在无理，当众掐断也是无耐之举，以此明志。
如果你爱我就别伤害我
黑痰依旧在，淡定并从容

真的抽够了

呵呵，水手老弟，你现在应该想象到老郭已经笑得一脸褶子了

多伟大的事业都有停下的一刻
平淡是真

老弟别来无恙
老郭以为：劝是礼貌，强劝是无礼

美图的前提：经济基础和摄影技术

呵呵，呵呵