是这样子的 昨天和家人吵架情绪不好，昨天晚上莫名其妙地和家人吵起架沉不住气，我也不知道为啥 然后就吵了越来越凶了，其实我忍忍就好了，但是我真的忍不了，然后就吵架了，吵了之后心态特别不好，当时啊就有怂恿我心魔怂恿我去看看擦边内容，然后我就看了一会儿看你会觉得马上又陷进去了，越看越深，越看越变态，然后我就马上陷进去了我就赶紧退出去了，因为我知道再这样看下去肯定会破解 然后今天早上就一直在胡思乱想，想昨天的事情为什么因为一点小事和家人吵架呢太不值了，然后我就一直在反思自己，然后突然过去那种刺激的念头和很多的负面念头都冒出来了，我没有及时断掉，然后呢，金毛就就怂恿我说借了这么久了，破一次也没关系，然后还有回忆的念头，刚开始我还能控制我锻炼能力还是很强的，但是呢，心里还是想破解的，所以就破解了，即使锻炼能力再强，自己想迫就像枪再好，自己不想打好，那也是无济于事的，然后就鬼使神差版的破解了，从下午开始吃完饭就一直到4:30，终于还是破解了 破解后无比的空虚和懊悔都有相似的心呢，我现在好好的反省和总结 这次的破解教训，也希望给大家提个醒，一定要牢牢的看住自己的念头，现在夏天诱惑也比较多，更要注意事情管理呀，然后呢，注意情绪管理，尽量不要和家人吵架，家和万事兴啊 尽量以和为贵把正能量带给对方，实在不行我们就要保持沉默 这次破解也在预料之中，前几天莫名其妙的开始贪恋擦边内容，当你开始贪恋擦边内容，你就有保持高度警惕了，如果没有及时的调整，如果没有做好时间管理，加强时间管理和年度管理还是会破解的当你开始好奇擦边内容，或者是我想看那种想法对镜时擦边内容占上风啊，到处都是黄磊在我们对镜时，你是否好奇了呢？你是否有想点进去了呢，你是否有停留呢？这些实战反映你都要认真的反省如果你开始莫名其妙的开始谈恋擦边内容或者好奇想看这时候你就要反思啦如果没有认真的反省和总结，没有加强自己的实战，迟早还是会破解的想自己想想破解早与预料破解前几天就有很大的欲望内容念头疯狂攻击，前几天还已经了，因为已经导致欲望变强变大，可能在那时候已经埋下了破解的种子吧，自己莫名其妙对女色又开始谈恋了，然后就会导致破解，希望大家能够吸取我的经验教训，破解总结情绪管理念头管理对管理都是非常重要的，我们一定要加强学习呀一刻都不要松懈，不要大意，要保持高度，经济才是啊，否则下一个阵亡的就是你 忏悔改过