加油加油

加油！

坚持下去。

加油，坚持戒下去！

相信戒色的力量，凭借每天学习戒为良药和练习断念，我戒了四年多，从体弱多病到高考考上985

很多人在淫欲高峰期会认为淫念是自己的思想，其实不是，是系统把你过去淫欲种子和吃掉动物的思想强制推送给你。所以戒手、邪淫要从少吃肉食、多积功德做起。
一、购买墙壁清洁膏清除公厕的色情小广告。
二、有空的时候可以看或抄写道家清心诀。
三、断除意淫的方法
①自动意淫已经无法控制的时候，用思想强行引导意淫世界中的人物穿好衣服去跪着求神，可以迫使妖氛现出原形。
②每当欲望来袭，闭上眼睛，把所有的意识集中到自己双肾的地方，拼命的想自己的双肾那里是无尽的海洋，海洋之上有一轮最亮的太阳这副画面，然后配合慢慢的深呼吸。

加油戒

加油！

每天看半小时戒为良药能防止破戒，加油！

看我发的帖子，照做，戒色真的很容易，实践出真知

加油