经常看到一种论调：蓝染在高端局的攻击力根本不够看，结合漫画、公式书、空座町决战以及血战篇完整剧情客观拆解，蓝染和一护的定位完全不同，蓝染的攻击力放在全作依旧是天花板梯队，不能用一护独一档的爆发去踩低蓝染本身的硬实力。
蓝染攻击力的场面其实不少，最早开始秒队长的就是蓝染，初期打卍解小白和大狗都是一招，不用镜花水月的情况下，尸魂界篇巅峰战意的卍解一护被他一根手指接刀。破面篇一户两倍队长级灵压的斩击依旧被他徒手接刀。仅凭灵压便将葛六压到跪下，一刀斩断大狗卍解和一条手臂，以力量著称的大狗卍解，被蓝染的平A直接斩断，空座町在众队长之间游龙，京乐这种高级队长被蓝染砍了一刀之后直接失去了行动能力。虽然和史塔克的战斗消耗了不少状态，但血战篇京乐身体被X贯穿3处还能用出瞬步，使用卍解。崩五幅烈波能够打伤锁链一护一条手臂，黑棺轻松碾碎让一众队长处理不了的灵王奔流。一刀拨开友哈巴赫的攻击，这时候就有人要说蓝染的五龙转灭给友哈洗脸，但是别忘了单独面对开启全知全能的灵王哈，谁来都是一个结果。
战力对比不能只抓单一峰值，要结合角色常态、代价、持续作战、官方设定综合看待，蓝染和一护本身的定位差异比实力的差距要更大，片面地拿一护和灵王哈的攻击力去证明蓝染攻击力低下，本身就脱离了漫画原著的力量体系逻辑。