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回复：求推荐低糖少油的零食

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风琴鱿鱼干
IP属地:湖北来自iPhone客户端78楼2026-07-18 09:21
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    香酥鹰嘴豆，热量不算低但是确实低脂低糖低钠（主要蛋白质和膳食纤维，高钾还能多方便摄入点钠）
    IP属地:福建来自Android客户端79楼2026-07-18 10:11
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      2026-07-28 07:23:15
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      买点笋
      IP属地:北京来自Android客户端80楼2026-07-18 21:54
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        山姆的这个饼干，热量不高，但是也谈不上很好吃，适合睡前肚子饿了吃一块
        IP属地:广东来自iPhone客户端81楼2026-07-18 22:11
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          没有呢
          IP属地:安徽来自Android客户端82楼2026-07-18 23:55
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            果冻代糖的那种总低糖吧，不过就算是白砂糖也没多少
            IP属地:浙江来自Android客户端83楼2026-07-19 01:30
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              小番茄，玉米粒
              IP属地:广东来自Android客户端84楼2026-07-19 01:56
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                霓虹有个叫佐佐木的营养学家，我感觉他还不错，你可以去问问
                IP属地:安徽来自Android客户端85楼2026-07-19 10:23
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                  2026-07-28 07:17:15
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                  泡椒笋
                  IP属地:福建来自Android客户端86楼2026-07-19 11:07
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                    低糖就是全脂，低脂就是全糖，你这种要求在零食上不可能找到的
                    IP属地:福建来自Android客户端87楼2026-07-19 22:23
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                      紫薯芋泥饼，低盐豆干（我没买过这个不知道味道啥样）风干鸡肉条，还有个某马季的全麦面包也是微甜，即食红豆蜜薯或者无糖八宝粥这些，无蔗糖果冻之类，还有个某遇的红豆面包，我吃着也很不错，就是感觉有点油，每百克脂肪7g不知道符不符合你要求
                      IP属地:山东来自Android客户端88楼2026-07-20 13:19
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                        马克
                        IP属地:上海来自Android客户端89楼2026-07-20 19:36
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                          圣女果算不算零食，随手捏两个吃吃清爽开胃养生无负担
                          IP属地:湖南来自Android客户端90楼2026-07-20 20:01
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                            牛肉干
                            IP属地:吉林来自Android客户端91楼2026-07-20 20:20
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                              2026-07-28 07:11:15
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                              水煮蛋
                              IP属地:江苏来自Android客户端92楼2026-07-20 22:45
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