我是严重扁平足，我有自己的定制鞋垫，我跑步买跑鞋的话，是买任意跑鞋换自己的鞋垫，还是买有足弓支撑的鞋，不鞋垫呢，之前试过有足弓支撑的鞋，好像支撑性没有定制鞋垫那么强。
但是很多跑鞋塞了定制鞋垫进去之后可能鞋内空间会不太够，有点顶脚。我是严重足外翻扁平足患者