辛苦了4天，减了4斤左右吧，有点小得意，今天下午傍晚没有控制住，暴了3个沙琪玛和一碗白粥。悔恨到现在了。然后马上喝了2包碧生源，冒险了，明天要考试，总不能晕倒在考场吧，所以我流着眼泪吃了，哎，还是之前绝食好，什么都不吃，反而不会有什么食欲。今晚可能要熬夜背书，不得不补充先体力！
哎！只求今天别反弹太厉害！不然，这周末的目标就达不成了！恨考试，更狠自己，只绝了2、3天就很无力，我多怕自己会突然晕倒！不管了，等明天考试好，纯绝5天，一定要在端午前下百！