2026年上半年至7月去了江西万载县旅居，回家后彻底打扫家里卫生。从8月3日起开始记录我的食养生活。近期去菜场问了青椒价格较贵（每斤七元），立马就网购了一箱青椒，价格比菜场便宜多了，既新鲜五斤还只需八元九角。今天中午做了盆虎皮青椒，味道很赞呢！亲戚家送了几个有机玉米，把玉米须摘下，然后再去花坛里拨了些车前草，用滚开水泡一下当茶饮喝。吃当季的食物搭配着养生。