你好，师兄。后面那半段我不知道你在说什么。我只知道大半个月。意思就是才十几天。十几天你就不要先去关注jy的问题了，实在问题很大，直接就去医院。首先十几天你就得好好反思一下了。还有擦边视频，尽量全部点删除吧，让手机尽量一个都不要出现。好好学习戒色文章，提高觉悟和定力，加油！

感觉你这种情况应该属于精不液化，可以去正规医院看看

彻底戒色，不看不撸不臆想，修不净观或者白骨观，不要被欲望支配，纵欲带给我们的只有痛苦与症状，戒为良药。如果有不适感建议去正规三甲医院看一下

好好戒色养生，多去看戒色文章，掌握戒色方法和规律才能戒下去
戒色关键在学习，想要戒掉就一条路：养成每天学习戒色文章、记笔记的习惯
《戒为良药》：“我们千万不能强戒，强戒就是一味靠毅力，不学习戒色文章，这样觉悟（掌握戒色方法、原理与规律的程度）就不会得到实质性的提升，这样是很难戒色成功的。我到现在看到很多戒色一年以上的戒友，每一位都靠认真学习戒色文章才到一年以上的。真正掌握了戒色方法、戒色原理与规律，戒色成功就是水到渠成的事情！”
可以去我的帖子下载《戒为良药》和《戒者录》，坚持学习，一起加油！

分析：当上午刷到擦边视频了，你没有及时的断开，挣扎了10分钟，纠缠挣扎就会让念头变得越来越强大，念头的力量呈指数级增长，到了中午已经完全控制不住了，必然破戒。这是一个必然规律。中医：精者，施之则生人，留之则生己。
建议：短视频擦边视频一定要断掉，对于戒色非常不利，必须要知道。别说10分钟，就是1分钟也不行，和这个念头怪纠缠什么，戒色不是过家家，也不是请客吃饭。戒色是发生在我们脑海里一场真正的战斗！当念头起来，要知道战斗已经开始了，破敌之道就是念头刚刚升起的时候，及时的把它断掉。真正的戒色高手是不会和念头谈条件的，更不会与它纠缠，念头刚出来就念断念口诀（念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无）断掉，你会惊讶的发现念头啪的一下就断了。就这样训练出对邪念的绝对控制！最终成功戒除。加油！

要坚持学习戒色文章 你这还存在严重思想误区 不坚持学习是戒不掉的

一定要多学习戒色文章，练习断念口诀，每天至少五百遍，念到心念耳闻才行，时间长了，这种情况就会好转的

我感觉是你戒的时间比较长了，这一次受刺激太大，射的量比较多

戒色能不能成就是看起念的一瞬间！零点二秒之内念头几乎没什么能量！一秒左右它就开始有点力量了！特别是欲望汹涌时足够某些上脑极快的念头攻破防线即使当时没破但是已经被种下种子戒色的状态会下滑也会打击信心！所以想成功就是要苦练观心断念！做到快准狠！一但有贪恋和挣扎就要提高警惕反思自己的戒色状态了！多看戒色文章提高觉悟多看受害者案例加强危害认识！加油戒色

戒色之所以难是因为脑海里黄毒太深加上多年的习惯。大量观看戒色文章洗脑袋里的黄毒！高觉悟加高警惕等于成功！多看戒为良药文章！看你自己是不是真的全力以赴的去戒了。 不下大决心的去戒只是放纵出症状了想要短暂去戒除马虎随意的去戒怎么可能成功。多看受害者案例加强危害认识，多看戒色文章提高觉悟 问问自己平时有没有苦练观心断念，有没有早睡早起！适量运动？尤其要提高自己的察觉能力！ 要培养爱好，有没有经常让自己处于无聊状态并且独处？平时无事不上网，网络上擦边诱惑太多！ 看透色情的本质，不过就是脑袋里黄毒太多让你误以为邪淫是好的是享受的。实则邪淫就是屎，不要去研究它的形状和颜色。要明白女人也是吃喝拉撒睡的，除去皮囊人就是由屎尿毛发骨肉血脓组成有何一物可贪恋的？ 真要全力以赴去戒的话更有吃素，佛法，去恶行善（尤其孝顺父母效果最大）这些大助力。戒邪淫不说轻而易举但也不难！能救你的只有自己！最后我想说一句，做到才能得到！拿出破釜沉舟的决心去戒！加油！

你要醒醒了，这有点想早鞋了，摆脱xy吧不要有侥幸心理

戒色一定要远离一切诱惑，因为诱惑会激发你的欲望。

加油！坚持戒色养生并严格控遗！

加油