好漂亮的鲜花！美妙的三十天，值得庆贺。谢谢

呼吸清新，不做香烟的奴隶，加油！

看到证书，真的感动了。戒烟吧给了我很大的动力，想抽烟的时候，我常告诉自己：如果我抽烟了，我可怎么向戒烟吧交待啊！我会继续坚持，将戒烟进行到底！

武装思想，让自己强大

昨天没打卡
第三十一天
第三十二天
我的脚伤初步康复了，可以慢慢走路了。今天我去上班了

要想戒烟成功，前期的思想准备非常重要。首先，要对烟毒认识深刻。心里要明确，戒烟是给自己戒烟，自己要戒烟。你只有得到，没有失去。其次，对于过程发生的各种困难，要有充分的心里准备。过程中努力学习别人的心得，经验，积极参与吧里的活动，积极顶贴回帖，让自己始终处于戒烟吧这个平台上。让这个平台带着自己往前跑。几方面合力，戒烟就能成功！
摄于2011年6月25日大连开发区《原创》


在戒烟的路上
第三十三天

支持

生命有多长，戒烟这条路就有多长。所以，不要问什么时候成功，也不要问有没有成功，我们只享受过程当中不吸烟的每一天，享受生命当中每一天都不吸烟所带来的快乐。
2011年6月25日摄于大连开发区新建的填海工程滨海休闲区《原创》


第三十四天（6月30日）
第三十五天（7月1日）

戒烟的最高境界是心中无烟。这应该是我们努力的方向，我们每一天的坚持，每一天的学习，每一天的看帖顶帖，都是向这个最高境界的方向努力，功夫不负有心人，相信我们一定能达到这一境界！
2009年摄于荷兰北海阿姆斯特河口《原创》


心中无烟
第三十六天（7月2日）
第三十七天（7月3日）