话说明晚有场美丽的诱惑等着我噢，有饭局要去吃自助．．．嘻嘻，要试刀了，期待明天的完胜。我知道我是去吃水果和苏打水的 ．．． 哇哇哈 ；说真的啦：我一定会点点的来享受丰富的美味

谢谢缓缓亲给我打气呢，感动ing．．．这对tete姐也是挑战呢。不过我把它更当成是巩固我成果的机会。姐姐明天会加油哈，带着大家的期忘到时汇报战况。嘻嘻，缓缓亲跟我一起加油哦！

亲爱的姐妹们：午睡时间到啦。呵呵    大家中午美美的休息吧

暖暖，中午有没有好好吃呢？    在这里等你同时给你加油啊！

缓缓，嘻嘻，柠檬水是自制的哦。放柠檬片泡的....而且是原味呢，醇酸的，我不喜欢加冰糖的。     喜欢的话可以尝试一下呢，我和小赢都爱喝这个的说   刚开始喝你可能会有点不适应，慢慢那就好了。

暖暖，我们一直都在这里惦记着你哦。嘻嘻，姐妹们都一直是相互关心的呢，只有一起好好地才会更加舒心的前进啊。【一个都不能少】

这个是真道理啊，我也是这样，下午加餐尽量一种且控制量。其实吃完感觉就已经很满足了

嗯嗯，看来柠檬控蛮多嘛，大家一起柠檬美人哈。。。。
我一直觉得吧===柠檬这水果天生只能用来泡着喝的，或者调味。。。。吃新鲜的我尝试过就不敢第二次了的说

红豆冰还是蛮不错的。

对对，超对。有红豆搭配的冷饮经典啊。而且女人吗吃红豆好着呢...嘻嘻

早餐：豆浆一杯、土豆饼两块、鸡蛋一个
上午水果：香蕉一个、樱桃一些
午餐：三鲜炒饭、西红柿炒鸡蛋 小米粥半碗
下午：红豆冰
晚餐：杂粮煎饼一个【话说回家搜搜怎么个做法做给家人吃，应该要用平底锅】嘻嘻
丰富的一天哦！

哇！朵朵好幸福呢，MUA累了就休息吧，我也要休息了呢，都美美的梦哈

哇！朵朵好幸福呢，MUA累了就休息吧，我也要休息了呢，都美美的梦哈

百度又重复了．．．那就顺便给姐妹们道个晚安啦！都要有个美梦哈．．．

哇哇...哈哈 赢赢早上好呐~~    哈哈一定都是开心美好的一天   而且今天我有挑战呢。嘿嘿