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好哥哥们，新手骑行后小拇指麻了，怎么调整

只看楼主收藏回复

目前胯高74，身高172，买的480mm车架的喜德盛ad300，前几天骑了40km，主要用下把位和梗把位切换，骑完回来小拇指麻了好几天，是我姿势不对还是怎么样，求大佬指点
IP属地:四川来自Android客户端1楼2026-08-25 10:52回复
    去医院挂神经科
    IP属地:福建来自iPhone客户端2楼2026-08-25 10:59
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      2026-10-07 06:15:09
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      尺神经压迫导致的神经损伤
      具体原因有很多，总结就是车辆设定不合适的情况下不要骑太多，会伤的.jpg
      IP属地:浙江3楼2026-08-25 11:15
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        坐垫往后调一点看看，重心太靠前了也会手麻，还不行就前胎换真空胎，换个厚点的把带和双箭头手套
        IP属地:广东来自iPhone客户端4楼2026-08-25 11:17
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          早看干预早处理，该吃药吃药别忍着不信。我现在已经到了舌根麻的地步了，神经损伤这玩意不太好恢复。而且还会引发其他地方的不适。
          IP属地:天津来自Android客户端5楼2026-08-25 11:24
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            身高172跨高应该79-80，大概率车小了。
            ad300本来堆高就低。
            IP属地:河北6楼2026-08-25 11:32
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              看评论才知道这么严重
              IP属地:广东来自iPhone客户端7楼2026-08-25 11:54
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                健身房1.5倍体重做臀桥找找感觉
                IP属地:湖北8楼2026-08-25 12:40
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                  2026-10-07 06:09:09
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                  车绝对小了
                  IP属地:安徽来自Android客户端9楼2026-08-25 13:20
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                    尺神经损伤警告⚠️
                    IP属地:河北来自Android客户端10楼2026-08-25 13:21
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                      车卖了吧
                      IP属地:广东来自Android客户端11楼2026-08-25 17:03
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                        跨高量低了吧 小拇指慢慢适应
                        IP属地:浙江来自iPhone客户端12楼2026-08-25 19:14
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                          量一下把立长度，另外垫圈有多高？
                          IP属地:云南来自Android客户端13楼2026-08-26 12:26
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                            我是打游戏用鼠标小拇指那一篇是麻的
                            IP属地:天津来自Android客户端14楼2026-08-27 17:00
                            收起回复
                              2026-10-07 06:03:09
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                              脖子
                              IP属地:广西来自Android客户端15楼2026-09-05 17:49
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