请问你们长期素食以后，舌头会不会有像是被烫伤感觉呢？我素食不过不是完全素食，会吃牛奶和鸡蛋，偶尔会吃一点点肉，每天吃一片叶酸和一片维生素b12，舌头经常会像是被烫伤那种感觉，发麻，如果含一口凉水就会好点！我查了一下，或许是差某种维生素或微量元素，！请问你們素食以后有类似情况吗？