大家不光要看戒良，更要看飞翔老师最后总结的《戒者笔记》【戒色吧】

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大家必须深入先了解肾精到底是什么，肾精这物质的定义，作用，都先了解清楚。
就先看戒者笔记里面的危害篇和戒色养生篇的内容先看一遍

送TA礼物

IP属地:山西

1楼2026-09-04 20:38回复

感谢分享，楼主加油，保持警惕，戒掉邪淫！

IP属地:江西

来自Android客户端2楼2026-09-04 20:41

不感兴趣

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戒者笔记，认真看一遍觉悟提升飞快，如果你知道肾精是身体的根本根源，精生气，气生神，你会把自己最重要的东西撸掉？

IP属地:山西

3楼2026-09-04 20:41

加油！

IP属地:广东

来自Android客户端5楼2026-09-07 09:29

提醒一下，网盘里“戒邪淫”里的第1和倒数1、2，请删除，含有误导诋毁内容

IP属地:江苏

来自Android客户端6楼2026-10-04 21:21

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