第70天，打卡！70天=1680小时=100800分钟=6048000秒！
一个抽烟的我正在逝去，一个健康的我正在重生！

第71天,打卡!

值得我认真的学习,真是谢谢!@

第72天,打卡!

有感:要真正认识抽烟的危害,同时更要清醒的认识戒烟的长期和复吸的危险性!

晚上来打卡!

谢谢老师的指教!

第73天打卡！
我戒烟的八荣，八耻！
1、以非吸烟者为荣，以长期吸烟为耻。
2、以主动戒烟为荣，以被动戒烟为耻。
3、以不吸第一口烟为荣，以复吸为耻。
4、以宣传戒烟为荣，以抵制戒烟为耻。
5、以意志戒烟为荣，以消极戒烟为耻。
6、以天天打卡为荣，以反复失败为耻。
7、以良好身体为荣，以病痛虚弱为耻。
8、以劝人戒烟为荣，以教人抽烟为耻！

中午打卡!

晚上打卡！

第74天打卡！

下午打卡！

打卡75天！

晚上来打卡!