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回复：记录自己跑步出汗+FX外摸效果，半月更新一次P图！！！

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加50-100g吧 ， 500g的太多了。 我才用了200g 现在好了 没用了
102楼2011-07-11 15:22
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    我头上以前不是很严重 ，没用过。 应该可以用吧，没有副作用 头部跑步好的快！
    104楼2011-07-12 23:03
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      2026-07-18 12:09:17
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      哈哈，跑步也只是合适一部分人吧！ 那就试试绿豆吧 不错的。加油!
      108楼2011-07-13 13:37
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        没时间跑就晚上跑呗 ， 我都是晚上跑得。 P最近可有好转？
        109楼2011-07-13 13:38
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          不错不错，， 继续努力！
          111楼2011-07-15 09:56
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            有没有用保鲜膜包起来？肚子上不爱出汗 好的慢，不急。头上可以用达力士摸。
            坚持跑步一定会好的！
            113楼2011-07-15 13:46
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              不是那种，是西瓜霜喷剂 2.5g一盒 我这里是7.5元，你去药店问下他就会告诉你了。 和凡士林搅拌均匀，差不多一瓶西瓜霜兑50g--100g的凡士林吧！
              115楼2011-07-15 16:47
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                什么牌子无所谓的，去超市问问有没有， 我是在淘宝买的。
                118楼2011-07-15 21:38
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                  2026-07-18 12:03:17
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                  都是P友，不言谢！
                  119楼2011-07-15 21:40
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                    我今年才开始跑得，你以前跑好了有一直坚持跑吗 ，还是好了就不跑了？
                    121楼2011-07-16 10:45
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                      这个我也不知道 ，我今年才开始跑。不过我现在好了 还是坚持跑，一直坚持下去！
                      125楼2011-07-16 14:56
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                        看你面积大不大啦，保鲜膜包好，穿衣服睡。
                        126楼2011-07-16 14:59
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                          回老家几天， 跑步要先暂停几天了。。。
                          127楼2011-07-20 11:26
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                            都是这样的啦，，夏天是很难受 没办法 穿衣服睡。
                            129楼2011-07-25 20:14
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                              2026-07-18 11:57:17
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                              回来了 ，， 继续跑步！！！
                              130楼2011-07-25 20:15
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