太极拳的唯一原则就是舒服_太极吧

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太极要慢，心脏舒服，太极要松，血管舒服，太极要放下，肝脏舒服，太极要闭目，眼睛舒服，太极要放开，筋骨舒服，太极要不着急，肝脏舒服，

送TA礼物

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来自Android客户端1楼2026-09-19 23:23回复

心率要低，呼吸平顺是为以心行氣

IP属地:陕西

来自Android客户端2楼2026-09-19 23:26

不感兴趣

开通SVIP免广告

筋骨要开，随着呼吸张开骨缝，用惯性，用离心力，总之不是自己的力，这就是先天力

IP属地:陕西

来自Android客户端5楼2026-09-19 23:28

放下一切，让自己舒服

IP属地:陕西

来自Android客户端6楼2026-09-19 23:30

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