太极拳练脊柱，根本目的却是头脑_太极吧_百度贴吧

09月28日漏签0天

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太极拳练脊柱，根本目的却是头脑

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吸气，甩跨，头脑蒸腾，通体透汗，吸气的目的是甩跨，三阴交于裆下。两腿不是拧，而是甩，其下通肾，其上通脑

送TA礼物

IP属地:陕西

来自Android客户端1楼2026-09-20 19:21回复

灌注头脑，头顶冒气，收心，平心静气

IP属地:陕西

来自Android客户端2楼2026-09-20 19:25

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