6:37~7:15,微习惯,冥想,冥想,微习惯看了一小部分,冥想还差5分钟。
7:15~7:40,背水,骑车到教室。
7:40~11:40,上了五节课,大部分时间用来看书。
11:40到17:46,吃东西,迷迷糊糊睡了一会,拿了快递,退快递,背水
17:46到21:23,找个空教室,冥想大概50分钟,写日记,玩手机,
(21.26)
7:15~7:40,背水,骑车到教室。
7:40~11:40,上了五节课,大部分时间用来看书。
11:40到17:46,吃东西,迷迷糊糊睡了一会,拿了快递,退快递,背水
17:46到21:23,找个空教室,冥想大概50分钟,写日记,玩手机,
(21.26)









