能把动作都稳下来至少能稳二线冲一线，双人也炸，到底怎样才能意识到稳定性才是重中之重。如果其他动作都有余练还可以，看正在比赛的那对bk抛4和单跳没共存过，要是zh练的话很有可能抛跳和单跳一起走远。求打消这个念头。

我觉得俩人的状态这样比起大锅饭更是练抛四练的，赶紧停止吧（当然大锅饭也拒绝赶紧解散！）

会不会是伤了..单跳抛跳全有问题..练伤了更合理…

直说了这赛季没国际赛的双人能别占着茅坑不拉屎了吗？没国际赛吃什么大锅饭啊，赶紧各回各家各找各妈吧

嘉轩的单跳千万要保住，单跳是自己的

这群纯竹ld能不能别再自以为是干预ydy上难度了。。。练好基本盘比上抛四值10086倍。。嘉轩真的瘦好多看了好心疼。。

傻呗花协，把双四当路经依赖呢，一群吃得肥得流油的硕鼠，把吃进去的钱塞给isu一点，都不至于对着双人滑女伴敲骨食髓。北京落选赛不就已经证明了塞钱有用吗？不出大事就不肯用。

首体现在到底有多少人啊

张黄今天定级3434，捻转分腿没认、螺旋线圈数差一点。其实自由滑整体发挥比雾笛杯好一点点，雾笛杯54的P已经够低了，今天还能50的P。50的P，在青年组都不够看啊。今年双人的P，得罪谁了？？？

大概能知道ld在想啥，明年要打鹅双所以现在逼着双人练抛4捻4路径依赖觉得能打赢是吧，我真受够了能先稳住基本盘吗，无脑上抛4捻4对女伴伤害那么大不说，技术动作稳不住就是白干加白干

搞得好像上了抛四捻四能拿着50的p夺冠一样ld依旧短视

张黄fs的T分，其实只比HK低了2分不到…P分低10分

目前最能打的成双能不能上点心我真的无语了定级搞成这样教练组能不能干点活，教练组不扣等国际赛裁判狂抓吗。

小分表定级啥的都还行，单跳3S＜，3Tq2A＜也还行吧，但goe和p都太旱了，完全是羞辱

想双人出成绩又不配相应的资源，拿着几个教练在那当驴用，照顾不过来又是教练挨骂，ld又美美隐身
还能骂到cd，cd本身单转双，技术要扎实点，下限不低。不见得占了多少利，真皇jgp还能连轴转，真皇可是能尽挑好站背靠背。
上面啥时候能认识到先保住基本盘再说啊，基本盘不稳就上难度，哪个都没挣到。cd就是基本盘好点下限高，但是本身技术上也有漏洞，在大锅饭的情况下没法一个个扣