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知识科普:理解六层次及其在家庭教育中的应用

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  • 墨染魂梦
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大家好,我是墨染魂梦,今天开始,我会在吧里更新一些家庭教育相关的知识,欢迎大家一起探讨。
首先带大家看一个经典的心理学模型,这在后面的知识中会反复应用,当然,如果觉得枯燥,可以往下看看其他的,毕竟每个人想了解的不太一样。
这个模型就是理解六层次。NLP思维逻辑层次,又称理解层次,是由格雷戈里·贝特森提出、罗伯特·迪尔茨于1991年整理形成的心理学模型。该模型将人类认知划分为六个层级:环境、行为、能力属低三层,可通过意识察觉;信念/价值观、身份、精神属高三层,需通过分析识别。当然根据我的习惯,一般把精神层叫做系统。六个层次按从高到低依次为精神、身份、信念/价值、能力、行为、环境,高层次主导低层次运作,低层次问题通常需通过更高层级解决。环境层关注外部条件,行为层对应具体行动,能力层涉及方法与技能,信念/价值层包含决策标准,身份层定义自我认知,系统层关联个体与世界的意义。
这个模型认为,上三层决定了下三层,且每往上一层重要十倍。换句话说,我们应该优先培养自己的上三层,涉及到教育孩子,也是上三层更需要着重培养。
接下来我会简单介绍每一层的含义和它在家庭教育中的应用,希望能给各位一个参考。
系统:就是你身份所在的一个范围,比如说,中国人的系统就是整个国家,学生的系统就是学校,孩子的系统就是家庭。人可以有多个系统,当他链接的系统越大,所获得的力量也就越强。同样是读书,为中华之崛起而读书的孩子和为家族振兴读书的孩子,前者的愿景更大,也就能获得更多的支持,取得更高的成就。所以,链接更大的系统,需要承担更大的责任,但也会获得更大的支持,更大的成就,如果大家希望孩子能有所成就,最好多带他链接大的系统,当然小系统也必不可少。一个人如果不爱自己,很难爱家庭,不爱家庭,很难爱社会,爱国家,所以一切是环环相扣。系统告诉我们,人需要和外界交互,来获取力量和支持,成就自己。
身份:很简单,学生,工人,老师,老板,老公,儿子,这些都是身份。身份可以给到人加持,有句话很好的描述了这种现象,叫做女为母则刚。所以给孩子说再多道理,不如给他一个身份,你就是领袖,你就是科学家,他感受到身份的力量,自然就会驱动他做符合身份的事,这是很符合心理学逻辑的,身份会很好的利用期望效应。身份是在系统中产生的,所以由系统才能充分发挥身份的力量。
信念:作为身份的下一层,很多信念取决于身份,如果身份是一个学霸,就可能想要努力学习,如果是一个学渣,就更可能放弃学习,自暴自弃。所以身份其实不太看眼前究竟是什么,而是看你心里认为自己是什么,那样信念就会有所不同。那么信念的重要性不言而喻,不再多赘述。
能力:也叫做习惯,在六层次中这两个被看作是同一个东西。如果你有一个好学生该有的所有习惯,可以认为你具备了好学生相关的所有能力,能力本身是通过信念衍生出来的,如果没有对应的信念,是培养不出相应的能力和习惯的。我想各位家长也许都经历过,想给孩子培养好习惯,孩子就是不愿意,这就是信念上有阻碍,那么能力上习惯上就会受限。
行为:习惯和能力的体现最终落实为行为,那当你想改变一个孩子的行为的时候,你一定要从上四层开始着手。如果上面四层不改变,你很难改变孩子的行为。所以,如果你想改变孩子的行为:首先你要调整他和系统的关系,增强他和系统的链接,他对系统的使命感、责任感;然后你要明确他在这个系统里的身份;然后以及找到这份身份背后有效的信念系统;然后根据这套信念系统去锻炼孩子的能力,去鼓励孩子培养良好的习惯。这个时候,他的行为会自然而然地改变。六层次永远一脉相承,这也是我喜欢这个模型的一点,适用性强,解释力强。
环境:环境很重要,因为环境会影响我们的心情,会影响我们的感觉,会影响我们的上面几层。但是环境相对来说,它又不是最重要的。只有上层极度空虚的人,才会那么看重下三层。当上层很强大、很夯实、很丰盛的时候,你不会那么纠结下三层的。
这就是我今天关于理解六层次以及它在家庭教育中的应用做的简要分享,可以讲的东西很多,受限于篇幅,就将这些吧,想要了解更多,可以再私信我,我会一一回复。
为什么更新家庭教育,亲密关系,亲子关系的相关内容呢,主要是我正在学习和实践,那么分享就是顺带的,欢迎大家一起探讨。很多观点是我从我学习平台的核心文件里拆出来的,所以有些地方如果觉得不太详尽,这是正常的,我会结合我自己的理解讲出来,如果写的不好,也希望大家担待。如果大家想了解家庭教育或者对某些知识想深入学习,可以私信我,我可以把一些很深入的东西讲给你,这部分核心内容一方面出于对我学习平台的尊重,一方面出于对知识的尊重,我没法全部公开,私下讲没关系,请大家谅解。此外,如果对家庭关系,教育有疑惑,我也欢迎各位来找我做公益咨询和随喜咨询,在这里先行感谢大家的支持。


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