我呗。哎。

为什么要害怕？睡觉本身就是一种享受～

我和你有过同样的经历（09年1月的一天），我去医院看病听了大夫了一句话从那晚开始整晚一分钟都睡不着，心跳加速特别害怕，连续4晚上都是这样难受极了，那种感觉没有经历的人是体会不到的。现在我建议你不要去听周围人说的话，不要把失眠看成是什么大不了的事，慢慢就会好起来的。