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干货:如何帮孩子建立安全感

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传播智慧传播爱,轻松成就下一代,大家好,我是贴吧墨染魂梦。
当今时代,现代化的高科技、飞速的互联网、物联网、大数据越来越多,但是好像人们心中的安全感越来越少。不论是夫妻之间,还是情侣之间,还是孩子内心心中的安全感,越来越少。这会极大程度上影响人和人之间的合作、信任关系,以及事业上的开拓,以及家庭中的幸福感,都会大打折扣。那罪魁祸首就是缺乏安全感。由此可见,安全感多么的重要。今天我们就来一起讲解一下如何给孩子建立安全感。
给孩子安全感建设的最佳时期就是孩子小时候,小时候的安全感会是孩子受益终生,大家会发现有的孩子长大后敢打敢拼,可有的孩子小时候明明挺勇敢,可长大了却畏畏缩缩,很大程度上是因为他心中是没有安全感的,做什么事都有些害怕。如果错过了黄金时期,家长们也不担忧,我接下来讲的方法依旧有效。
第一点,是给孩子无条件的爱,这很重要。很多家长说你考到100分,我就给你奖励,你达到什么,我才承认你是我的孩子,我才承认我爱你。家长是觉得这种方法能激励孩子,某种意义上确实激励了孩子,但也给孩子心中埋下了安全隐患。孩子会想,如果我达不到爸爸妈妈的要求,他们就不爱我了,我就要被抛弃了,由此产生的害怕和恐惧会让孩子去否定自己,否定爱,这对他未来的处事影响深远。那么,最好的表达应该是什么样的呢?孩子,你尽力去考,无论分数如何,爸爸妈妈都爱你,我相信你可以的,加油!这样说,不仅激励了孩子,也把父母的爱用鼓励的方式给到了孩子,当然可以更好的激发孩子的潜力,培养他的安全感,这不是一举多得吗?
第二点,是父母相爱。就是父母相爱。一个孩子终极的恐惧,就是害怕被抛弃、被家庭抛弃,而被家庭抛弃有一个很常见的原因,就是家庭关系破碎;家庭关系破碎的一个导火索,就是父母吵架。所以当父母天天吵架,当一个孩子在幼年、童年、少年时期是在父母的争吵中度过的,他的内心是没有安全感的。
诸位可以想象一下,孩子在家庭里,看见父母之间都没有很好的爱,最亲近的两个人都在吵架,他会不会担心家庭破碎,会不会担心自己被抛弃。即便再小的孩子,他也能察觉到家庭和不和谐,所以,给孩子做好表率,他心理自然有安全感。
那第三个关键就是,如果你想建设孩子的安全感,一定要持续地相信孩子。当你持续不相信孩子时候,孩子内在是没有信任感的、没有被信赖感的。这个时候他想:反正我不管怎么做,他都不相信我;我不管怎么表现自己、不管怎么努力,父母都不相信我,那我干脆放弃好了——这叫习得性无助。所以各位,当我们持续地相信我们的孩子的时候,孩子拿到了一份满满的被信任感,他特别珍惜这份被信任感,所以他就不会做很多出格的事情,所以他就会持续地得到赞美,他内在的安全感也会越来越强。所以一方面我们可以多对孩子表示肯定,一些小事让孩子放手去做。另一方面注意减少对孩子的否定和质疑,很多时候都是角度问题,家长和孩子都没有错,没必要为了威严和面子去否定孩子。
那第四点,就是永远不要苛求完美。追求完美是让人最痛苦的方式。人生最大的痛苦,就是想要人生中没有痛苦;人生最大的烦恼,就是想要人生中没有不足——那怎么可能呢?当你苛求孩子完美的时候,潜在的对话就是:孩子,我不接受你的当下。而接纳孩子,就是接受他的当下。当我们发自内心地接纳孩子所有的优点和缺点,所有的幸运和不幸,所有的成就和他所犯的错误,这个时候孩子内心觉得跟你在一起很舒服,跟你在一起不用装、不用刻意,这个时候他就会有一种特别舒服的安全感呈现出来。在教育上,很多孩子因为父母的苛求完美而是自己陷入完美主义,可人永远无法完美,这对有完美主义的孩子多么的残酷啊,这意味着孩子永远无法去成为那个理想的自己,无法幸福,因为没有苦恼,完美的生活他才认为可以幸福。
那最后一点,就是不拿孩子和别人进行比较。别人家的孩子怎样、别人家的孩子怎样——当你养成这样的习惯,孩子内心会有很多假想敌。他会把他身边那些可爱的同学、同桌、邻居、小玩伴,当做他假想的竞争对手、当做他的假想敌。这个时候,他眼里没有朋友,他眼里没有战友,他眼里没有发小,他眼里都是竞争对手。所以不要过多地拿孩子跟别人家的孩子比,咱们的孩子是独一无二的。为什么有的孩子从小孤独,从小和伙伴们玩不了,因为没交一个朋友,父母多了一个可以比较,可以贬低自己的敌人,那交朋友对孩子还有什么意思呢,有些孩子因为父母的比较错失生命中很多的人和经历,那是多么可惜的一件事啊。所以各位家长们,当我们想要用比较来激励孩子的时候,可以换个方式,鼓励孩子去突破自己,走出自己独一无二的路,自己也可以做表率,不去谈和别人比自己怎样,而说自己最近在事业上或者其他方面的突破。做好榜样是一种高效有力的激励方式。
到这里就是今天分享的全部内容了,欢迎大家和我一起探讨,有需要可以私信我深入交流,可以针对孩子的情况一起聊聊,做个个案。


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