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如何用微波炉做出好吃的燕麦

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我买了西麦的燕麦，一大罐，今天用一罐牛奶和牛奶体积一半的燕麦片加一根香蕉丢进微波炉中高火65秒，出来不能说难吃，吃了几口身体就开始抗拒吃这个东西，请问一下大家吃燕麦的时候牛奶和燕麦的比例是多少，微波炉加热多久？
IP属地:四川来自Android客户端1楼2026-10-11 17:50回复
    这是啥吃法
    我就试过加热🥛泡燕麦，水果洗干净和着吃
    IP属地:广东来自Android客户端2楼2026-10-11 17:53
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      2026-10-31 11:26:46
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      牛奶不适合微波炉，我的建议是你先微波炉打一下燕麦，最后+乳制品
      IP属地:辽宁来自Android客户端3楼2026-10-12 02:27
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        没用微波炉做过, 每次都是煮制的
        IP属地:北京4楼2026-10-12 17:21
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          不知道，我吃燕麦都是扔粥里了，或者常温牛奶，大概奶多的样子
          IP属地:北京来自Android客户端5楼2026-10-12 17:58
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            我觉得冷吃比热吃好吃，我是铺一层燕麦铺一层酸奶，一层层铺好最顶上放水果盖好后冻冰箱，第二天吃，贼好吃
            IP属地:湖北来自Android客户端6楼2026-10-12 19:16
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              破案了，我今天看网上视频又做了一次，减少了燕麦的量，加了燕麦等其量的牛奶再加热，之后加一些常温牛奶味道好多了
              IP属地:四川来自Android客户端7楼2026-10-12 20:26
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