去吃了个苹果

盐水真是管用啊~~ 困扰了N天BM 哈哈~~ 不过可能也是因为吃的少

今天水喝了很多，担心水肿，虽然我不是易水肿体质。。but 下午还是去喝两杯黑咖啡吧~

胃酸分泌过多、、、胃烧得慌、、、我去睡觉、、、

佩服我自己一下吧，刚才好想暴食啊，就快要换了衣服出去买了。又硬生生的忍了下来，吃了个苹果。。。现在算是忍住一半了，虽然还是很想吃，但最难熬的时候已经过去了，加油，继续忍！！

明明自己腿也有这么长，全都被脂肪埋没了。对的起你自己么><

回眸一笑想要好看是需要锥子脸的，一个大饼脸还回眸，吓死人了你，不笑脸还小点

减肥 到底是为了什么呢
去年的自己，迫切要减肥是因为暑假要见一个人，不过就是这样也没逼着自己减到理想的体重，仅仅减了20斤多点，然后暑假了，因为种种原因，没见到，跟着也就这样不了了之，没谁伤害谁这么一说，连过客都算不上。。不提去年减肥的事情都不会想起他
不管怎么说，谢谢他，让我有了最初的减肥动力。这之前很多年都是说说而已

去年的20斤其实很容易，差不多是台妹一周多10斤，然后平台松懈，减减停停。。再接着又开始，3337，一周多，又是10斤，跟着继续平台松懈，减减停停。差不多总共两个月，减到61KG，我骨架大，骨头沉，61的时候已经可以穿比较短的短裤了。
在接下来就是军训，明明吃很少，可就是怎么都不瘦。。军训过后暑假

暑假是悲摧的开始
在机场，我妈接我，第一句话就是你怎么能瘦了这么多。。。。 然后，可以想象，那个暑假我妈我爸是怎样的逼我吃饭。我家在天津，我在广东上学，只有寒暑假回家，我也想念我妈做的饭，家里也没有体重秤，可想而知，悲摧的反弹了

反弹很严重，再回到学校的时候差不多又回到原来的体重了。。
这时候那个人又出现了，我们暑假没见，而且我也不想见他。说好了寒假见面，于是减肥继续，就算没有他也是要继续的。尝过了瘦下来的滋味是不会想让自己再胖着的。

瘦下来的时候，真的自信很多。我一直是个很自卑的孩子，因为胖自卑了很多年，已经成了习惯。像我一个人走路的时候，从来都是低着头的，我怕看到别人嘲讽或者同情的目光
从那时开始，减肥就已经不再是为了别人，而是为了自己，让自己自信起来

欢迎欢迎 怎么称呼你呢？
你们都比我瘦呢，所以记得要比我快哈~我之前一个朋友170 110J 已经挺瘦的呢~

图我会不定时贴过来的 空间里有好多，慢慢贴~

继续说
就这么一直一直的耗着，以这种方式过了上个学期，过了寒假，过了这个学期的一大半。
在某一次控制不住的暴食中体重终于突破了最高点，最高到了75KG 真的吓到我了，同时，也让我清醒不能再这样下去，一直这样我永远也没法自信起来，永远都是都在角落里自卑的羡慕别人的可怜人。于是，再一次的下定了决心，坚持了几天之后觉得松懈了，于是开了这个帖子。之前瘦下来的时候都是有帖子里的姐妹监督支持的，中间的这一年没发帖只是在吧里潜水是因为知道自己定力不够，不想出来开贴丢人。。现在想想，或许早就应该发帖的了，没准现在已经达到了自己的目标。
But 过去的就过去吧，后悔也没有用，贴子现在已经存在，决心也下够了，为了自己可怜的自信，也为了可以让帖子里姐妹不受我的不良影响，怎样都要坚持下去，必须坚持下去。
坚持到7月22号，同学过来找我一起去澳门。