吸取上次的教训，就算去澳门也不会大吃特吃的，从澳门回来之后就是暑假，暑假待在家不能绝食，但也会好好的坚持复食计划，不能再像上一个暑假一样了。
总是想着，反正也还没减到理想体重，所以干脆先吃了再说，之前总是抱着这样的想法，才会让自己的减肥之路这么漫长。这次不管可不可以48KG，暑假都必须保持住，不再给自己反弹的机会


说了这么多 继续发图

这是淘宝某家店我很喜欢的一个model，叫DoDo 170 48kg 那家的衣服风格我也很喜欢，她就是我的目标！

小雅用的什么方法呢？

那家店的另个model 忘了升高体重，但跟DODO差不多

一直都很喜欢灰色的铅笔裤，等瘦下来也要给自己一条


我喜欢这样薄薄的侧面

简单随意的搭配，黑白也可以很好看，只要你足够瘦

尽量绝食，忍不了就吃苹果，黄瓜，或者酸奶，不过也尽量少。
你基数小，过午不食挺合适的。我迫切的想在暑假前瘦下来，所以才用极端的方法。过午不食我拿来复食用

好羡慕你已经瘦下了这么多，唉。。只能怪自己不好好保持自己的成果啊。。
我168CM 体重我也不知道，秤没电了，减之前是70kg左右 少吃了几天，绝食了几天 我也不知道现在是多少，不打算称体重了，以前暴食都是因为体重下降的慢，心里不平衡。。所以这次，等放假回家在称体重。

我现在很想称体重，但是一直忍着，怕没有自己以为的减的那么多然后松懈去暴食。
不过，忍着不上秤比忍着不吃东西容易多了 哈哈

这张很美~

我电脑里有个文件夹叫“为了减肥”，里面都是各种美图，松懈的时候就去看看，很管用。
但真正想吃的时候还是得靠自己调节，这些都是外因，外因通过内引起作用嘛哈哈。
小雅加油，我们一起变骨感。我宿舍都不敢放吃的

喜欢这种宽松T+超短裤的搭配

用这张图来翻页吧，胖子没资格拥有色彩，要瘦！要骨感！！

翻页必瘦，翻自己贴的页也算么？