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回复：6月20——7月20，一个月减10~有跟的MM一起来啊~

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我决定每天一个小时的呼啦圈，十分钟拖地两遍，瑜伽20分钟，跳绳20分钟，从6点20开始运动到8点20结束（中间可以适当休息一下下）
1627楼2011-07-04 12:43
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    必瘦！
    来自掌上百度1628楼2011-07-04 12:44
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      2026-06-15 04:38:32
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      但是锻炼身体了`
      1629楼2011-07-04 12:44
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        回复1627楼：
        好丰富。慢慢坚持。这样下去不瘦就天理不容啦。
        来自掌上百度1630楼2011-07-04 12:45
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          嗯……脸色比以前好了，人也开朗了。
          来自掌上百度1631楼2011-07-04 12:45
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            我现在很有信心啊，运动完以后大汗淋漓的，舒服~
            1632楼2011-07-04 12:46
            回复
              但是，我昨天晚上称56.3，今天早上就56.5了~~中间就喝了水~
              1633楼2011-07-04 12:47
              回复
                明天可以尝试翅薏米。据说也是去水肿的。
                来自掌上百度1634楼2011-07-04 12:47
                回复
                  2026-06-15 04:32:32
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                  回复1633楼：
                  那就是水的重量了吧。不用担心，他们俩差的不多。
                  来自掌上百度1635楼2011-07-04 12:48
                  回复
                    我有时候一天内体重波动四次。
                    来自掌上百度1636楼2011-07-04 12:49
                    回复
                      露露你快上班了。
                      来自掌上百度1637楼2011-07-04 12:50
                      回复
                        唉，反正是说不上来，不过只要减的是脂肪，就行了~~
                        1638楼2011-07-04 12:51
                        回复
                          没关系，不是很忙，拿回单子以后我才很忙，但是不知道单子什么时候拿回来，可能到2点
                          1639楼2011-07-04 12:51
                          回复
                            好吧……我困到眼睛睁不开了。我先走一步哦。晚上见。嘿。
                            来自掌上百度1640楼2011-07-04 12:51
                            回复
                              2026-06-15 04:26:32
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                              我醒啦。睡了三个半小时。
                              来自掌上百度1641楼2011-07-04 16:24
                              回复

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