回复：6月20——7月20，一个月减10~有跟的MM一起来啊~【减肥吧】

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回复：6月20——7月20，一个月减10~有跟的MM一起来啊~

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我也是，尤其是想吃咸的东西，而且是超级想吃

1515楼2011-07-03 23:01

休息吧~~良好的睡眠也很重要

1517楼2011-07-03 23:01

不感兴趣

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哈哈，对！！

1518楼2011-07-03 23:02

我也准备睡觉了~

1519楼2011-07-03 23:02

我也来了，早上吃了以个饼，一份豆腐脑~~

1521楼2011-07-04 08:16

体重是个伤心数：56.5，刺眼啊~~决定一个礼拜不称体重了~~坚持过午不食~~

1522楼2011-07-04 08:18

这一个礼拜，早上吃饱，中午吃少，晚上不吃了~~~坚持住，一次也不能暴，然后估计MC就该来了，再利用黄金七冲刺一下！！

1523楼2011-07-04 08:19

准备喝蜂蜜水~~

1524楼2011-07-04 08:19

不感兴趣

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晚上适当的吃点~~这是我的惯例

1531楼2011-07-04 11:31

虎虎，加油啊~~

1532楼2011-07-04 11:31

我MC来之前也会体重上浮~

1533楼2011-07-04 11:32

不过MC过去之后体重会迅速降下来~像乘直升飞机一样忽上忽下的~~

1534楼2011-07-04 11:33

马上就要吃中午饭了，中午是白菜和土豆炖肉~~预备一份白菜，机块土豆，然后结束一天的进食。开始大量喝水~~早上喝了以瓶红茶~~一杯蜂蜜水，下午白水~~难喝的白水~~~

1535楼2011-07-04 11:35

这次一定要坚持好了~~为了辅助我减肥，以后晚上不再做面条，尽量也不炒土豆丝~~我最喜欢吃自己炒的土豆丝了~~别的对我诱惑力不是很大~~

1536楼2011-07-04 11:38

不感兴趣

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尽量炒苦瓜，是我最不喜欢的，同时又是我LG最喜欢的~

1537楼2011-07-04 11:39

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