那微波炉大火要烤几分钟啊？我怕我烤出来会变成炭块儿了，哈哈

红豆沙，鲫鱼，木瓜我都爱吃呢，
据说红豆薏米粥很好，姐姐，是不是啊？
香蕉我也不敢多吃，总觉得热量好高，很多人都拿来当早餐吃的。。。

哇唔，还能自制沙拉酱啊？肿么做？
是的啊，冰淇淋这种东西，一旦吃起来就总停不下来，又不能多吃，困扰啊困扰，
我也爱吃奶油的冰淇淋，不带奶油的不满足。。。

好的。木瓜炖鲫鱼，上次还挺姐姐说了木瓜炒肉片儿，这两样一定要爸爸教我做会
姐姐昨天的材料写得怎么样了啊？

香草籽超市里会有卖吗？
对啊，总是听说沙拉酱热量很高的。
感觉姐姐真的过得好精致啊，会DIY很多健康美食呢

希望姐姐赶紧好起来啊，帮助我们大家更要照顾好自己了，
嘿嘿，因为姐姐是我们大家的依靠呢材料论文也加油，姐姐是我心目中的通才，什么都做得好

那我应该说啥呢？我想说：我们真的很像。嘿嘿

哇~~~阿夜，听你说你在军训的啊。。
我突然想起来，怎么这时候军训呀，大学不是开学了以后9月份军训吗？
这时候军训岂不是要热死啦？

那阿夜是不是开学就大三了啊？
恩，貌似全国现在7月都不怎么热呢，我们这里现在也就二十六七度，这几天天天下太阳雨呢，哈哈
阿夜，军训是很不错的机会啊，可以重新调整作息，振作精神，
回家了好好休息，清凉避暑

哇，阿夜家是不是临海啊？应该很美哦
对啊对啊，想起我大一军训的时候，我还真的是楷模呢，
每天凌晨1点多睡，早晨5点多就醒，
除了三餐从不吃零食，没空想吃的问题，也没时间哦，每天都忙死了。
不过我吃饭多，女生们都是吃1两米饭，可我从来都是三两，哈哈

对的对的，零食哪有主食管用
哇，离厦门好近啊，
话说福州的线面好有名吧，
还有福建沙县小吃，云吞什么的，太好吃了

好的，
姐姐，现在真的感觉到了，不满足身体，身体是多么的敏感啊，马上就有反应了。
可是姐姐，睡前空腹喝牛奶会不会不好？原来妈妈都不让我空腹喝牛奶
可是我觉得空腹喝牛奶也只是浪费蛋白质而已，不是有害吧

家里现在木有饼干了，5555，暴食不敢屯，
只喝牛奶可以吗？

好的啊，我去准备啦，然后就乖乖睡觉觉了。
明天见啊