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回复:【日记】也许我不是那么严重,但是我的痛苦和你们一样,我懂

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为神马爱吃考过的土司呀?这个貌似好像是法式?
不过我就喜欢绵软的吐司哦,觉得撕着吃好有意思,嘿嘿
还专门买过圣娜多堡的超软吐司来撕


1007楼2011-07-18 19:19
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    5555~~~可是我只敢吃水果,
    吃别的我总是会有负担,即使没有负担我一开吃也怕自己收不住,然后到晚上又不饿了,就不想吃晚饭了


    1008楼2011-07-18 19:21
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      2026-05-15 14:28:49
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      同意哦!
      我减肥的一年可是根本不吃肉的,但是鸡蛋和牛奶我喝,所以我不是纯素食主义哦。
      但是的确是食物选择面小,每天想吃什么,去食堂打菜都是最头疼的事情,我累啊。
      所以我现在开始吃肉了,起码多吃吃鱼,别的一点点努力接受!


      1010楼2011-07-18 19:29
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        又豁然开朗了,
        看来我还是得先克服加餐的这个心理障碍


        1012楼2011-07-18 19:40
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          啊!!!我居然放弃了这么个低热量的美味!
          话说我减肥前不关心热量的时候,超级喜欢在下午茶时间吃加了炼乳的双皮奶
          矮油!!姐姐一说这个我又饿了!!!
          下回用这个做早饭!!!
          其实我很想给自己做丰盛的早饭,只是我吃早饭的时间都很早很早,如果再做丰盛,我就真的得凌晨5点钟起床啦,哈哈
          不过这个简单,一定要试试


          1014楼2011-07-18 19:49
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            明白了,那我就没有负担了,
            其实我很喜欢吃淀粉,
            小时候能不吃任何菜,泡着汤就能吃下一大碗饭,
            为了减肥,我一再克扣淀粉的量,尤其是晚饭的。
            现在明白了,晚饭即便不吃菜也不能不吃主食,耶~~~我终于不用节制淀粉咯


            1017楼2011-07-18 19:55
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              我也爱北海道,口水。。。。
              怎么有这么多种糖哦:白糖,红糖,黄糖,黑糖,焦糖,枫糖。。。
              数着数着嘴里都甜了呢


              1019楼2011-07-18 20:00
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                难怪哦,我经常吃了半个苹果就很有饱腹感,
                就像今天中午,吃了桃子就不饿了。。。
                姐姐真的好神奇,以后年纪大了说不定可以转而去研究中医然后开个有名气的诊所呢,嘿嘿


                1023楼2011-07-18 20:05
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                  2026-05-15 14:22:49
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                  有比蔬菜热量还低的白肉啊?难道是虾子?


                  1024楼2011-07-18 20:08
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                    握手啊!!!!我们真的是姐妹!!!
                    我上大学的时候也有阵子每天下午吃红豆炼乳双皮奶和炼乳龟苓膏啊!!!
                    哈哈,姐姐这么奢侈,用炼乳当洗面奶,难怪皮肤那么白呢


                    1028楼2011-07-18 20:14
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                      哎呦喂,肿么又有点饿了,
                      小肚子有点胀气,
                      搞得我分不清是饿了还是馋了。。。。


                      1029楼2011-07-18 20:15
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                        这样我还担心啥,以后晚饭吃馒头吃到满足为止,
                        我吃馒头面食放开吃能一次吃四五个,
                        不过,现在慢慢吃肯定吃不了那么多了,
                        即时不配菜和浆什么的,我也吃得下去,
                        开心开心开心!!!


                        1032楼2011-07-18 20:19
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                          盐奶糖岂不是咸的?
                          上次听你说盐加牛奶,我还真得试试,牛奶混着咸味儿的感觉


                          1033楼2011-07-18 20:20
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                            恩!还是得遵从自己的身体的,
                            我以前其实不爱吃水果,可能是我本身就不缺这些东西,
                            为了减肥,为了克扣淀粉而产生饱腹感,
                            我就开始总是吃水果,吃水果还得挑糖分少的,
                            真累!!
                            再也不来这一招了


                            1034楼2011-07-18 20:22
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                              2026-05-15 14:16:49
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                              我以为炼乳比牛奶贵呢,
                              以前听人家说用牛奶沐浴洗脸什么的,就觉得好奢侈,
                              嘿嘿,姐姐真的是学了好多东西啊,如果考博,是不是准备考医学,哈哈


                              1036楼2011-07-18 20:24
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