原来是这样啊，
难怪说三餐之间要合理的加餐，以防血糖降得过低，下一餐吃的很多很多。。。
哎呀，小然怎么不出现了，希望她是去喝水睡觉去了呢

喝粥肯定会饿啊，
觉皇姐也说了，干稀要搭配好的，才能吃饱又能控制好量。
经过我的经验来看，喝粥确实是不会饱的

恩！小然总是那么可爱，嘿嘿
姐姐，你早点睡吧，昨晚都没睡呢，我也心疼姐姐了，
这么晚还要备课，我给姐姐送一份什么好的，送一份我晚上做的茶树菇炒红辣椒吧，我觉得味道不错，虽然卖相不好，晚安！姐姐

小然克制住自己了，真是好厉害，
我原来吃完饭了还想吃，每次都克制不住呢，
不过现在好了，估计坚持几天就会好多了吧

早点休息吧小然，你现在情绪不大好的样子，睡一觉就能忘掉它的，
不要说自己没用的啦，小然一直很坚强的，晚安

最开始克制不住的时候就吃馒头，
后来也不吃了，
就听觉皇姐姐的，喝点水，等5分钟，一般5分钟以后就不会那么想吃了，
再不行我就睡一觉，有时候渴了或者困了也会有食欲，
再就是上来和大家聊聊天，
可能我之前营养也补足了，体重也比较合适，所以就没有生理性补偿进食的情况啊，基本上情绪化进食比较多。所以，这也是觉皇姐姐让你补充好营养，让体重涨上来的原因吧，因为这样你就不会因为缺乏营养而进行生理性补偿的进食

这个觉皇姐姐说过哦，
馒头更容易消化，因为馒头是发面，发面的东西更松软更好消化，
蒸饺应该不如煮饺子好消化，因为煮饺子可以连着煮饺子的汤一起吃，这样好消化一些

啵~~~~姐姐放心去休息吧，看来我在姐姐那里取到不少真经了啊。赶紧把姐姐赶走去休息备课

好期待圆圆明天的好菜啊

我也睡觉了
今天心情不错^^

原来我们一样大呀，嘿嘿。
我觉得你在这里说话就很温柔娴静呢，总能想象到电脑屏幕后面你柔声细语的样子
我原来其实挺开朗自信的，暴食症也让我自闭了，为了这个我也好就不想见人啊，大家都是这样的呢
我也毕业了呢，6月刚刚毕业，由于暴食辞职了在家闭关哎
现在好一点了，就打算找点事情做一做啦，我觉得年轻人总是要通过工作来实现自己的价值的，
不过，养好身体也很重要佩佩我觉得你已经很可爱了，每个人有自己的风格，你只要让自己再自信一点点就会口才好的了

早晨吃的和往常一样，起得也早，
吃晚饭BB了，又是没有拉肚子也没有BM,有成功了一天，
刚刚去买了菜，
待会儿准备去买张火车票，
这两天准备去下上海，去姑妈家待两天，
一是去看看姑妈和亲戚们，二是去和哥哥嫂子讨论讨论自己工作的事情，
身体渐渐好起来，事业也不能落下啊，
已经和同龄人们掉队了，
希望自己能有个好的职业生涯，
不想辜负自己20年来的梦想，
依然不想过平淡的一生，
即使会再次遭遇挫折，可是，我还是喜欢失败后浴火重生的感觉，
在这里，大家都遭受过悲伤和痛苦，所以我们变得更加坚强了，不是么？

佩佩头像是你吗？真的好贤淑啊
我原来住在玄武，现在搬到奥体中心来了，这个人烟稀少的地方。。。。
是啊，说不定真的能见面呢
面试这个事情经常是回音很慢很慢的呢，我以前应聘上的那家公司就是，等得我焦头烂额，过了大概半个月才正式被录用，话说和我同去的，其他地方招去的，人家几个电话，看看简历就要了，哎。所以这个跟HR本身有很大的关系啊，HR就是凭心情要人的，有的时候甚至你很优秀他却不要你，所以很多工作了多年的人都说，本科应届生找工作就是碰运气啊，真的是这样哦。所以佩佩别急啊，大家都是骑驴找马的嘛
说到大学，佩佩你真的和我一样啊，我对谁不满我都不会说出来，我受了什么委屈，我也不说，我憋在心里，但是脸上会表现出不高兴，人家以为我对人家有意见呢，哈哈。其实也许有的时候并不是我们自己的原因啊，世故圆滑的大家都会是不是？只是我们更愿意面对自己的内心，而不明说出来，只是对自己的一种保护罢了，毕竟自己势单力薄啊。
其实自信才会变得漂亮是不是？
佩佩一定能好起来

小然，我们真是虎牙姐妹，
商量好的一样，
小然是去上海玩儿伐？

如果遇见会不会感应到彼此呢？