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偶今天早上：43.9公斤

1964楼2006-12-06 09:14

没想到梅梅和阿玉比我还早
。。。。�

1965楼2006-12-06 09:14

不感兴趣

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昨晚没时间运动，因为被朋友拖去打牌了。。。。。
但偶是走着去的，来回也要走一个半小时。。。。。
回家后做了半小时仰卧起坐。。。，半小时瑜珈。。。�

1966楼2006-12-06 09:15

哈哈，小美最近怎么忙成这样？
是不是找男朋友了�

1969楼2006-12-06 16:34

哦，可怜的小美。。。。
不过，我也是一样的，忙了好多天了，休整二三天马上又开始忙了。。。。。。�

1971楼2006-12-06 16:52

我们这儿冷死了，光线也很暗，灯管坏了，看电脑都觉得吃力。。。。�

1972楼2006-12-06 16:55

梅梅的胃好些了吧�

1976楼2006-12-06 17:01

下班了，明天再聊，呵呵
不行，偶明天不能上网，以后再聊吧，哈�

1977楼2006-12-06 17:04

不感兴趣

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不过,本来偶也忙,到年底了,很多事情要做呢
这几天暴得比较厉害,但还是坚持做了运动,体重没什么变化,还是44.4公斤

1992楼2006-12-10 19:14

偶现在每天还是做一百个仰臣起坐,做一小时多的瑜珈练习,然后就是尽量走路办公事,有时甚至是小跑,呵呵,效率提高了,身体也好了,体重也稳定了....

1993楼2006-12-10 19:15

呵呵，我的网络有问题，终于可以来一下，不知什么时候又会断。。。�

2007楼2006-12-14 15:04

谢谢阿玉和梅梅、小美、奶糖。。。。。。。。。�

2008楼2006-12-14 15:05

偶的电子秤没电了，偶前天最后称时仍然是44.4公斤。。。。�

2009楼2006-12-14 15:06

偶慢慢把偶最近的食谱贴上�

2010楼2006-12-14 15:23

不感兴趣

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每天早上：600毫升蜂蜜水

半斤加麦片的牛奶（全脂），一片全麦面包，一个水�

2011楼2006-12-14 15:24

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