今晚吃了土豆和酸菜...中午煮青菜....
多了...明天估计也多...家里来亲戚

现在爬完回来了.

今天跟朋友去爬山,她说我瘦了好多,跟她一个学校的,她跟我说应该是穿校服没怎么显出来.

肯德基,多久没碰了.

说的好，那东西一碰就死了，姐妹们忍住呀，我今天进去蛋糕店，结果还是忍住了，只买了杯咖啡意思下，习惯就好吧

我逛了一天街回来啦~ 中午和妈妈一起吃了披萨~ 蛮好吃的黑~ 嘿嘿我平生第一次吃...

0 0 好办法挨~ 我以后也试试~ 我想用2升的那种~

你吃了什么?? 有木有刻意控一下??

一个基本没胸的孩纸哭... 好吧 这里小星~ 叫我星仔也可以啦~ 姐姐我告诉你哈~
减肥的方法很多哦~ 重要的是看你适合神马 比如你自制力强的 就半绝食咯~ 如果你能运动的
就加大运动量咯~ 想我以前就是 0 0 基本绝食 每天摄入热量不超过130kj然后激烈运动至少3小时~
先说说你的方法吧~

这里星仔~ 亲~ 加油哇~ 你目标多少啦~ ?

T T 看到一个14岁的孩纸的胸围 我想哭...

有想你小三~ 哈哈还是叫格子吧~~

那你要狠着来还是慢慢来呢~ ? 凶要不要减呢 = =
告诉星仔我帮你~ 对了对了~ 先定个目标吧~

我目标减下40斤啊，理想体重11斤，你用什么方法啊楼楼，我闲尝试21天减肥法，看看效果怎么样再说。

楼楼不在________________________________
21好似不错 但是要挺住哦!! 特别是到7、8天的时候 0 0 挺不住就完了