人都哪里去了啊喂

= =太辛苦了 我还心思你这事儿呢 我朋友就跟我说她也长智齿了。。
疼的不行 她要去医院拍片呢。。
长智齿的孩子情何以堪啊！！

好的 多谢~ 也祝你智齿早点长出来 少受点苦

哈哈哈 小家伙 - -

好的呀 其实我特别喜欢拍照~ 只是设备不行啊
话说你今天吃的好少..光喝了= =不错 我估计掉秤会很管用

为了好看的衣服加油

欢迎加入哦

= =这样啊 还好你不算太胖 节食是速度最快的
既然妈妈不让的话就把晚饭换成糖分低的水果吧
在健身房跑步你都用什么速度的? 建议你每小时6公里或者6.5公里的速度快走
最少走40分钟 当然多走走更好啦.
饮食和健身方面是要一起进行才会有效果的 只健身当然比较慢拉


不能节食的话就少吃点 平时一碗米饭吃半碗 反正减肥是要靠自己的努力的

你在问谁怎么办 忍不住吃就继续胖下去好了

懒..忙着看电视剧没空发呢 等我一会发哦
被怎么打击到啦小肥

不管你 哼 谁让你偷吃 大家一起批斗你

= =这样啊 尽量不要走坡度的 教练跟我说小腿容易长肌肉
你要控制住呀 虽然你不太胖 但是好女不过百呢!!!

今天和朋友逛街 她吃了一大盆子水煮鱼 我在对面可怜兮兮的啃西红柿
装在包里不小心被我压扁了。。。
水煮鱼发上来给大家解解馋 哈哈哈-0- 我意志力很坚毅的一口都没吃！
偷吃东西的同学快点向我学习。


加油 饮食和健身都要有哦~ 不能节食的话尽量少吃 吃六七分饱就好