那一个人不吃一天能消耗多少呢？

减肥的时候心情是会不好的,这个时候要注意心态的调整啊！在闲暇之余多做让自己开心的事。

我去收拾收拾出门啦。拜拜

我这也是积压了很多天的，。。

TOT 出门开心啊。

我也BB了哈哈哈哈 虽然昨天只吃了苹果还是BB了好开心!!!!!!

不知为什么，今天 忍不住去称，现在体重是112至112.5
好奇怪，搞不懂，上周六称113.5 周日早上清肠时称竟然116 今天周二称又是112左右
小闲：便秘清肠有效哦。
体重又轻了会不会是清肠的原因呀。好像周日也吃了不少龙眼呀。周日清肠后至现在没有上BB。
活在上世，调节心情很重要，呵呵。
谢谢姐妹们！
我也知道交际很重要哦，只是昨天工作有点不顺，所以都想自己一人静静，根本不想有人打扰！！
祝姐妹天天开心 哈。

是早上清肠呀，早上7点至10点，我要三个小时才完成，呵呵。人家写的可是一个小时哦。而且我至少要喝2800ML水。便秘原因吧。

呵呵 好可爱阿
我这两天喝水加苹果
其实也是被逼的 家里没煤气了 开不了火了
只有一箱青苹果存货 而且mc刚走 恩恩 至少折腾7天阿阿
我92呢 开学前要到拼到85
加油加油阿

赶快清肠去，有效！！

嗷嗷 和你差不多 162 93
咱们这类型就是 不胖不瘦的典型
真讨厌阿 我就是要瘦 人家就会对你说你不胖阿一点都不胖 很合适啥啥的
呸 - -
我要把秀腿当做享受 而不是刚刚好而已!!
- -
拼 85.

这腿真漂亮.

瘦了就好啊, 可能因为你现在不吃主食了掉的是水分有关。

鄙视... 我到现在还木BB