还好吧！一般是用在比较不容易瘦的位置，运动之后流汗会比较多，应该是辅助作用吧！嘻嘻。。。也不太费事，还好吧！

他们说有的.明天我也去买.

-.-我用刮痧的办法。一个星期瘦了3厘米。可是后来因为太懒没做-。-我终于知道为什么我的血糖低得那么厉害了、、因为来月经了= =我要停了=、=不然加上痛经估计我会出事的。(┬＿┬)

同志们我继续帮你们加油(┬＿┬)

减肥已经平台了黄瓜鸡蛋有用吗

刮痧怎么刮?

今天终于要过完了

早：一根黄瓜一个鸡蛋 午：一根黄瓜一个鸡蛋 晚：下午四点吃了五口米饭 浑身没一点力气，吃了几口米，才转了一会呼啦圈。累啊。不过我会坚持！

总共要刮六个穴位。找不准的话就全腿刮。刮痧手很累的=。=效果挺好就是了。

刮痧要买什么东西刮?

今天开始黄瓜鸡蛋的，中午还好可以坚持，可是晚饭我实在忍受不住了，我就吃了很多排骨和青菜，怎么办啊

你去淘宝都有的-0-瘦腿精油（其实我觉得是精油就行了-、-）还有瘦腿膏-。-其实我觉得用乳液使腿部的润滑程度够了就行了=、=还有刮痧板。刮痧板可以用梳子的背面代替=。=当然咯。一定要够光滑。不然很容易弄伤表皮的

我也是.明天在开始减

我忏悔来了！~~~~~~

啊啊啊啊啊　俺是新来的啊～～～～～