这是一个长久以来的困扰！从小就一直困扰着我，我一直自我努力通过心理调整来改善，可是都不太成功，所以希望各位能帮帮我。
从我很小的时候开始。
我这个人，恐怕很有精神病人的潜质，虽然大部分时候理智是清醒的，可是，有许多困扰我的症状，有妄想症，焦虑，偏执，失眠，无理由的亢奋或抑郁，情绪不稳定，容易激动暴躁易怒。不是正常应该有的情绪反应，也不是性格方面的原因。而是令我很困扰的一些心理病态。从小父母就发现我情绪不稳定，并且有一些病态的表现，所以带我做过一些检查和治疗，医生给我开了许多镇静之类的药，父母怕有副作用，所以更多时候与我沟通，开导我帮我调整，在我自己也意识到这个问题之后，我也自己看了些心理学方面的书，经常自己调整，努力，可是，困扰我多年的问题依然没有解决。
这么说可能有点乱，我尽量说得有条理一些吧。
首先是妄想，不自然的陷入一种妄想状态，会另自己陷入旁若无人的境地，这样的妄想不同于一般的YY，因为它显得很真实，也很难形容，打个比方，我自己不自觉的妄想一些事情的发生，故事里的人物自然也是我想象出来的，可是他们都具有生命，具有自己的思想，我甚至能与他们对话，我也无法通过自己的想象控制他们的行为，也就是他们的行为时他们自己做出来的，而并非我想象出来的，有时当我严重陷入这种幻想的时候在别人看来我很恐怖，会自己跟自己说话，自己笑啊什么的，旁若无人，别人在旁边说什么干什么我也不知道。说通俗点，那种感觉就像是白日梦。在我很小的时候就有这种现象，我妈妈发现了，所以带我去做了一些检查，包括脑电图啊什么的，检查结果无大碍，类似于异常放电，病理和癫痫有些像，但没那么严重。事后我自己也知道，可是在当时的情形下很不由自主。直到现在，我也经常努力自我调整，虽然还偶尔会陷入这种状态，可是如果我突然发觉了，能把自己拉出来，现在也学会控制自己，所以很多时候别人从表面根本看不出来，顶多就说我在发呆，可是对我自己来说很痛苦。我一般不会告诉别人这个秘密，所以表面上大家没觉得我怎么样，我也一直尽量不使用药物，因为怕副作用，而是靠自我心理调整来改善，可是很难，就像把梦游者叫醒可能会伤害他一样，每当我强行把自己从这种状态中摆脱出来时，也会感觉心理上的痛苦，不过我知道这样下去很可怕，我也不知道会不会有什么严重的后果，我还是必须这么做。
另一个症状，焦虑。不由自主的焦虑，我也只能自己克制和调整，在正常的情况下，我的心理状态很好，甚至我觉得我的心理素质比一般人还要强些，因为在很多重要场合或关键时刻我还是能够保持自己心理状态的稳定。可是有时会莫名其妙的开始焦虑和紧张，甚至并没有任何客观上的事件的刺激，我也只有自己努力的给自己好的心理暗示，努力的自我调整，因为实在不想使用药物。有时能调整过来，有时却很困难。记得最近一次的严重情况是两年前，暂且称之为发病吧，莫名其妙的紧张，以至于全身发抖，我没办法，让舍友送我去医院，当时理智很清醒，可是感觉已经完全错乱了，我甚至以为自己要死了，全身都在发抖，我说我心跳很快，我感觉时空都错乱了，我闭上眼睛感觉1分钟的时间有多长，我知道自己那时候感觉时间过得很慢，于是尽量忍，忍到我觉得远远超过一分钟后的时候，睁开眼睛一看，仅仅过了10秒钟，这种状态只有在人受到强烈刺激极度惊恐和紧张时候才会出现，我知道自己已经调整不过来了，所以跟舍友说带我去下医院，当时全身在冒冷汗，到医院医生检查了一些生理指标如心跳血压什么的都基本正常，但是我自己觉得我心跳很快，结果医生怀疑我吸毒或者毒瘾犯了，让我验血。。搞的我很囧。可是没办法，当时全身发抖一直在冒冷汗，最后给我打镇静剂。然后医生也很囧，好像是第一次遇到这种情况吧，说可能是平时压力太大了，所以高度紧张。我也没办法，我还是尽量调整自己的情绪，尽量避免这样的极端情况发生。