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只求瘦到95J 不到目标绝不弃帖 寻有毅力的姐妹们一起 !!!

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只求瘦到95J 不到目标绝不弃帖 寻有毅力的姐妹们一起 !!!


1楼2011-07-18 09:23回复
    我很喜欢我自己原来95J这个体重
    但是自己嘴巴不争气
    吃阿吃阿吃 总算把自己吃胖了!!!


    2楼2011-07-18 09:24
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      2026-09-03 00:23:37
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      现在我108斤
      我的朋友都是90多斤 原来我比她们瘦
      但是现在我觉得跟她们站一起 特别扭
      而且我觉得我到处都有点胖胖的了
      很是伤自尊心


      3楼2011-07-18 09:26
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        现在我来介绍一下自己吧
        大家可以叫我 小13 或者 13 ~
        因为我年龄比较小
        17还没有过 = =
        身高 168 现重 108
        我的目标是95J
        我决心在八月前必须下一百!!!


        6楼2011-07-18 09:29
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          太好了 谢谢你 你是我第一个 回帖的呢
          我们要一起加油 必须瘦!
          你叫什么呢?


          7楼2011-07-18 09:30
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            今天的餐单是香蕉 就这样
            最多4根 饿了你就喝水去 饿了你就刷牙去 饿了你就睡觉去 !!!


            8楼2011-07-18 09:32
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              你现在是多重呢 我们一起加油 你用什么方法?


              10楼2011-07-18 09:33
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                草莓 真可爱的名字阿
                我监督你哦
                我一般早上 中午 或者下午 都在上网呢 晚上不一定


                12楼2011-07-18 09:35
                回复
                  2026-09-03 00:17:37
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                  但是晚上最容易长胖了 一定要坚持住
                  你可以到楼下去散步 这样会消耗热量的 就不会一直想到吃了
                  要不就早点睡觉吧
                  晚上很关键阿


                  14楼2011-07-18 09:38
                  回复
                    恩恩 那要赶紧下100阿
                    一定要管住自己的嘴 晚餐能省就省吧 不然吃个西红柿黄瓜什么的


                    15楼2011-07-18 09:40
                    回复
                      运动只是起到辅助作用 主要还是在吃的方面 女人要对自己狠一点!


                      18楼2011-07-18 09:43
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                        我的一杯水又喝完了 我该去倒水了
                        加油 现在还不会觉得饿


                        19楼2011-07-18 09:45
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                          欢迎欢迎哦 ~
                          你是叫芥末吗


                          23楼2011-07-18 09:48
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                            没有没有
                            我刚刚去倒水喝了 嘿嘿


                            24楼2011-07-18 09:49
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                              2026-09-03 00:11:37
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                              你是纯绝吗 0.0


                              27楼2011-07-18 09:50
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