恩加油 我们大家
我要90啊
要是不上班 专职减肥就好了
每天只喝水也没有关系
现在人没有精神
不过我还是很努力的
有力气就跑步
黄金周 助我一臂之力

可以的
人家都试过了 没有90斤 95斤 也可以
只要自己努力去做了

亲啊 我没有这么讲究的
我的方法就是早上黄瓜半跟 中午i白粥加菜
晚上黄瓜半跟或者不吃 这就是我的方法

别人骂你没有关系的 重要的是对不起自己 瘦身真的蛮难的
如果你不努力 时间也会一天天过去

期待喽

丫白 你说我这样的食谱行吗
我中午实在是改不了吃别的
在厂里不吃饭 老板他们会说死的
所以可惜啊 中午那顿是逃不了的饿
不过我吃的好少的 一般2点多就饿了

说实话 我现在逛街 好久没有看到街上有哪个女孩是120多斤的 好少

你也是这样吃的 每天吗？
我是每天都这样的

努力就有希望 现在才2号 你干嘛表现的这么沮丧

这个头像不错哈哈
那你中午尽量吃少啊

幸好我是中午吃 晚上吃的话 可以直接去撞墙了
效果肯定是你显著的饿 可我也努力了
我晚上有力气就在房间原地跑步或者呼啦圈的

打击只是暂时的 重要的是自己要有坚定的毅力才可以
我昨天下午下班后 骑车回家 ，都会路过菜场马路，好热闹，什么吃的都有 哎，舒服啊 ，我是饿的想去买馒头欲望都有 可我忍住了 连最爱的西瓜都没有买
我告诉自己要忍耐 晚上的欲望是最强烈的
我要克制自己

好夸张啊 你
丫白
我的是专门的减肥呼啦圈
我是弹簧的



我的呼啦圈美吧 哈哈