图图 我觉得你心境不怎么好
急于求成了有点

人好少的 一个晚上都没有翻页的
哎 不管怎么样 我都不会放弃的

图图 根据你说的这些
你是心里很想很想瘦 但是嘴巴没有完全的控制好
不要想多了 只要坚持好每一天就可以了 啊
其实减肥也不难的
不吃多又不会死 你说是吧
难道我们胖子就知道吃吗

今天星期二 我们要把一星期都要牢牢把握住
我现在在吃苹果
昨天早上晚上 各一只小苹果 ，昨天中午绿豆汤一碗



是啊 每一天都是关键的呢
好好坚持每一天 收获就会有的呢
我昨晚跑步才跑20分钟就没跑了 懒啊
晚上继续了
本来觉得快走很好 可是下班天黑也不安全

减肥时期心情会不好的 尤其是天气又热
我很容易烦躁的
可是也要打起精神来 欢乐的度过减肥期
吃得少不会死 我早上还是一个苹果 没有绝食对自己都算是好的了
更何况我i中午还有在厂里吃粥呢

亲爱的丫丫 你2小时是原地跑步呢
比起你来 我惭愧呢
哎 晚上也继续呢

就是就是嘛 比他们幸福 一百倍
我就是吃苹果 没有什么精神 感觉不想跑步呢
不过这也不是 理由呢 还是要努力

昨晚躺床上没有事情做 发现 贴吧里有好多帖子啊
真是减肥的人 还是贴吧多啊

正常的呢 妞 这别担心呢
你一直努力会瘦的呢
我介意你别老是称体重呢 这样没有意思
也会让自己失去信心和动力 隔一星期称很好

换换 啊 换换也会对减肥有利
西红柿很不错

确实恐怖的 哈哈
不知道丫丫吃什么了 怎么会有血

很好的西红柿 不会长胖 又补充维生素的

那 就一餐吃一根香蕉 一天3根香蕉