大家洗完澡有没有浑身无力的感觉？【健身吧】

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大家洗完澡有没有浑身无力的感觉？

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每次洗完澡都觉得浑身无力。然后第二天跑步又要出很多汗。感觉比较虚。
不知道大家都怎么解决的，凉水澡？

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1楼2011-07-28 08:52回复

没有人和我一样？

2楼2011-07-28 10:55

不感兴趣

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从中医角度来讲，洗澡时间过长会导致元气大伤。

5楼2011-07-28 12:01

考。你还真信啊！！

7楼2011-07-28 12:12

跟健身有关系

10楼2011-07-28 12:43

弄了半天也没人说个解决方法啊！！！

11楼2011-07-28 14:25

我一周六次也不见有事，洗完澡感觉又有劲了

12楼2011-07-28 14:48

晕，不是吧。我怎么觉得浑身发软啊……莫非你是用凉水洗的？

13楼2011-07-28 16:00

不感兴趣

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夏天才要洗热水藻，冬天要洗冷水澡

15楼2011-07-28 16:19

我做过和你一样的情况，只是累跨了，多吃碗饭，在躺在床闭目，心里1数到200或300.

16楼2011-07-28 16:26

关键是我每次洗完澡都比较软，就像是肌肉放松又很难紧起来

17楼2011-07-28 16:40

我用热水，热水洗完感觉很放松。当然有时也用凉水，但是是运动后半个小时

18楼2011-07-28 16:41

从不洗凉水澡
每次洗澡后都感觉很清爽
LZ是不是太虚了？

19楼2011-07-28 17:31

没道理啊，我都连续跑了十多天，每天6公里，照样啊

20楼2011-07-28 21:01

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