30公斤一对的哑铃，算不算轻的？【健身吧】_百度贴吧

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30公斤一对的哑铃，算不算轻的？

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我用的是30公斤一对的哑铃，不知道轻不轻，你们都用多少的啊？

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1楼2011-08-01 23:52回复

LZ得多看看精华区的帖子呀，重量是因人而异的，每个动作所需要的重量也是不一样的。

IP属地:美国

2楼2011-08-02 00:10

不感兴趣

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俺目前的体重不到60公斤，所以30公斤对我来说还算是重。

3楼2011-08-02 00:11

我用的双锏重84斤

来自手机贴吧4楼2011-08-02 00:13

弱弱的问一句：什么是双锏啊？秦叔宝的打王金锏？

5楼2011-08-02 00:19

铁戟双提八十斤，威风凛凛镇乾坤。欲将英杰从头数，惟说当年有典韦。

来自手机贴吧6楼2011-08-02 00:34

我买的30KG 但是用20KG的重量哈哈

7楼2011-08-02 00:48

我用的天蚕丝带重1两3钱

IP属地:山东

8楼2011-08-02 00:54

不感兴趣

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再配个调节凳和杠铃就全了
杠铃为主哑铃为辅。

IP属地:福建

9楼2011-08-02 01:06

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