人体内，气要升要降，就要经络通畅，经络通畅，就要没有风寒湿食痰血的阻碍。但是人要生存，就免不了受各种因素的影响，人要气机通畅，经络无瘀，就要及时地清理体内的垃圾，要不疾病会积小成大，最后一发不可收拾。
先说肾，肾中应该有温气，这种温气来自于胆气，胆气属于相火，胆气下降，归于肾中，肾中闭藏，温气永存，这是人的生命所在。但是胆气要降，便要肺有收敛的作用，只有肺能收敛，胆气才能下降，这是一个条件，除了肺能收敛，胆气下降的路还要通，也就是说，胃气必须下降，胆气才能下降。
一般来说，气要下降，就必须清凉质重。饮食入胃，所以能入脾进行消磨，是因为脾的温气高于胃的温气，因为气的运行都是从温度低的地方向温度高的地方走的。但是人体内，脾容易湿寒而胃容易燥热，因为脾气是从下面升上来的，胃气是从上面降下来的。所以脾胃温差倒置，造成了胃气不下，先是气结，然后会食结，再是痰结，最后血结，到了血结，病就严重了。
胃一结涩不通，就会阻碍胆气下降，胆气是一种火气，胆气不降，浮在上面造成血热，人体和自然界一样，太阳下山了，人体的阳气也该敛藏在肾中了，但是由于胃的结涩，阳气不能潜藏，于是浮在上面造成血热，人体到了晚上，因为温气下潜上面血凉了，才能安然入睡，如果血热，血在不停地活动，这时人就会失眠。晚十一点到一点是胆经当令，用现在的话说，就是胆经在值班。胆气在肾中，下温而上清，人就会安然入睡，胆气浮于上面，下寒而无根，上热而血运，所以晚上会失眠多梦，这是第一，第二，因为下寒，所以**不而内守，所以做梦就是遗精，这是上下相脱，第三，温气浮在上面，蒸发心液外泄，这就是通常所说的盗汗。
其实这一切都是胃气不降造成的，所以说胃是后天之本，意思就是说人生下来以后，就靠胃活着呢，胃的作用太大了。医书说的降气，主要就是降胃气。但是病到一定时候，还得按部就班，燥湿，消食，化痰，活血，理气都要兼顾，这样才能有效地治疗疾病。
先说肾，肾中应该有温气，这种温气来自于胆气，胆气属于相火，胆气下降，归于肾中，肾中闭藏，温气永存，这是人的生命所在。但是胆气要降，便要肺有收敛的作用，只有肺能收敛，胆气才能下降，这是一个条件，除了肺能收敛，胆气下降的路还要通，也就是说，胃气必须下降，胆气才能下降。
一般来说，气要下降，就必须清凉质重。饮食入胃，所以能入脾进行消磨，是因为脾的温气高于胃的温气，因为气的运行都是从温度低的地方向温度高的地方走的。但是人体内，脾容易湿寒而胃容易燥热，因为脾气是从下面升上来的，胃气是从上面降下来的。所以脾胃温差倒置，造成了胃气不下，先是气结，然后会食结，再是痰结，最后血结，到了血结，病就严重了。
胃一结涩不通，就会阻碍胆气下降，胆气是一种火气，胆气不降，浮在上面造成血热，人体和自然界一样，太阳下山了，人体的阳气也该敛藏在肾中了，但是由于胃的结涩，阳气不能潜藏，于是浮在上面造成血热，人体到了晚上，因为温气下潜上面血凉了，才能安然入睡，如果血热，血在不停地活动，这时人就会失眠。晚十一点到一点是胆经当令，用现在的话说，就是胆经在值班。胆气在肾中，下温而上清，人就会安然入睡，胆气浮于上面，下寒而无根，上热而血运，所以晚上会失眠多梦，这是第一，第二，因为下寒，所以**不而内守，所以做梦就是遗精，这是上下相脱，第三，温气浮在上面，蒸发心液外泄，这就是通常所说的盗汗。
其实这一切都是胃气不降造成的，所以说胃是后天之本，意思就是说人生下来以后，就靠胃活着呢，胃的作用太大了。医书说的降气，主要就是降胃气。但是病到一定时候，还得按部就班，燥湿，消食，化痰，活血，理气都要兼顾，这样才能有效地治疗疾病。
