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回复：【监督贴】【坚持贴】8.8-9.27，mm要骨感。

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减肥必须吃早饭。多喝水绿茶乌龙茶。

79楼2011-08-11 13:20

补充蛋白质，增加饱食感，紧致皮肤

80楼2011-08-11 13:22

不感兴趣

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让皮肤变好的排毒食物：海带，黑木耳，绿豆，胡萝卜，大蒜，南瓜

81楼2011-08-11 15:11

今日饮食8.11
营养餐1份（牛奶+小麦胚芽）桃子1个，咖啡1杯，奶糖1块，凉拌海带

82楼2011-08-11 15:35

散步1个半小时。

83楼2011-08-11 20:11

我好饿啊，今天的所有食物都是上午吃的，

不过听说饿的时候就是你正在瘦，

突然觉得好开心啊

84楼2011-08-11 20:50

再苦再累全当自己是二皮脸

人在没有成功之前，是没有资格谈自尊的

85楼2011-08-11 23:13

妈妈说我脸小了，

86楼2011-08-11 23:16

不感兴趣

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这几天减肥BB灰常正常，反倒是以前天天零食的日子很不正常

87楼2011-08-11 23:17

玲子是毅力妞，加油

88楼2011-08-12 08:45

今天早上凉拌土豆丝儿

89楼2011-08-12 08:45

亲爱的早上好，刚才称了一下体重，58.8kg

90楼2011-08-12 08:46

明后还有大后天有事，不能来记录了，下周二见

91楼2011-08-12 08:46

今天早上牛奶+燕麦，豆角1小碗

白天再吃个苹果就ok了

92楼2011-08-12 08:47

不感兴趣

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好哒、小银要坚持，不准暴哟

93楼2011-08-12 08:48

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