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婚期倒计时53天！160cm 128斤---争取掉百 拼了！！！

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身高：160cm
体重：128斤
小腿瘦
脸大 胸大 虎背熊腰型
目标：美丽的抹胸婚纱
完美的观礼现场 我要蜕变

8月9日：早上：黑咖啡
中午：茄子+馒头（半个）
晚上：无
明早上报体重变化
加油↖(^ω^)↗
1楼2011-08-09 16:39回复
    谢了 亲 一起努力
    3楼2011-08-09 16:56
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      2026-07-07 13:12:19
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      是啊 杜绝暴食
      6楼2011-08-09 17:18
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        恩 肉肉的终结日!!!
        7楼2011-08-09 17:19
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          这么巧啊
          我婚期是10月2号
          结伴同行 一起努力吧
          11楼2011-08-09 17:36
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            管住嘴 放开腿
            饭后（少食）：黑咖啡+普洱
            过午不食
            晚饭后 散步2小时 呼啦圈半小时
            13楼2011-08-09 18:00
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              黄瓜鸡蛋 很有效
              但容易反弹
              亲 打算怎么减啊
              15楼2011-08-09 18:03
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                我想瘦瘦再照
                不过来不及了
                准备这周末去照
                只能靠ps了
                16楼2011-08-09 18:05
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                  2026-07-07 13:06:19
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                  恩 一定会瘦的
                  不为别的 为了漂亮的衣服 美美的状态 加油吧
                  18楼2011-08-09 18:11
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                    噢吼……终于到称体重了
                    早上体重：127
                    虽然只瘦了一斤
                    但明显感觉肚子有种空空的感觉
                    脸也没有出现水肿的感觉
                    总之 新的一天 加油
                    早饭：一杯温水
                    实在是吃不下去
                    19楼2011-08-10 08:55
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                      昨晚和老公吵架了
                      有点小郁闷
                      不知道是因为我的情绪化太严重
                      还是因为他受够了我的莫名其妙
                      但是有一点我可以确定

                      体重真的非常影响我的心情
                      一旦长肉
                      我就心烦

                      我要减肥！！！
                      瘦了就会有好心情
                      就不会和老公吵架啦
                      20楼2011-08-10 09:52
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                        倒计时52天！！！！！！
                        装房子很累啊
                        所以老是饿
                        吃的也多
                        近期目标
                        先把暴大的胃
                        饿小事大！！
                        以前老是买《女刊》
                        好像看着上面的减肥方法
                        变瘦的美女
                        自己就能变瘦一样
                        真是自欺欺人
                        胖纸没有未来
                        没有前途啊
                        
                        21楼2011-08-10 10:01
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                          恩 我现在努力保证睡觉时的体重和当天早上的体重一样
                          这样第二天就肯定能瘦
                          百试不爽啊
                          23楼2011-08-10 11:11
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                            唉 最近单位好忙 装修好忙
                            觉得所有的事情都飞到我身上了
                            时间过得好快
                            体重降得好慢
                            不想反反复复的折腾了
                            希望这次一举变瘦
                            美丽终生
                            亲也一起加油
                            我们互相监督
                            直到变美 变瘦
                            25楼2011-08-10 11:46
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                              2026-07-07 13:00:19
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                              26楼 有图为证

                              直到变瘦

                              
                              26楼2011-08-10 11:54
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