我的朋友一个一学期瘦二十斤，一个二十天十六斤。晚上和同学一起玩，十五天不见，一个要好的一个男生同学已经瘦了十五斤！！

昨天称体重，体重已经两位数！明天打算再确认。可能这三天有瘦三斤。

你是楼主吗

我是特别容易出汗的，是特别特别，夏天必须不停喝水，否则会脱水。今天晚上疯狂玩电玩，算超级累的。大概玩了一个小时投篮机，汗如雨下。也没怎么吃东西，夏天我的胃口特别差。希望可以一直这样瘦。

回复4楼：
我是楼主

今天走了很多地方，散步。出汗疯狂，在电玩城泡了三小时，空调房中身上就像在下雨。

和我一样想要减背和手臂的战友可以尝试投篮机，我觉得跟游泳。还可以游泳。

全天以矿泉水和青苹果喂主餐！

班上的男同学最近在健身房锻炼，效果很快，三天八斤，我也想去啊。

我这次决心减下去，不想穿衣服收限制。晚上睡觉坚持绑腿，做自己的完美。

160，现在体重两位数就当一百，开学三十一日前，二十天，体重九十三！八斤！！

相信自己可以，别人都可以，身材不重要都是骗鬼的。姐要成为一个美瘦子，这不是梦！！！我可以！！

不能贪吃，胖子没有资格享受美味。
不能动摇，胖子犹豫了，脂肪就会回来。
不能软耳朵，身边的瘦子永远都会说你不胖

接受监督，给我动力